Relación entre taekwondo y regulación de emociones en estudiantes de básica secundaria
La investigación realizada tuvo como propósito identificar los elementos del taekwondo que podrían mejorar la regulación emocional en estudiantes del grado octavo de educación básica secundaria del Liceo Nacional José Joaquín Casas de la ciudad de Chiquinquirá, Boyacá. Metodológicamente corresponde...
- Autores:
-
Huertas Pineda, Andrés Camilo
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2023
- Institución:
- Universidad Externado de Colombia
- Repositorio:
- Biblioteca Digital Universidad Externado de Colombia
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:bdigital.uexternado.edu.co:001/15942
- Acceso en línea:
- https://bdigital.uexternado.edu.co/handle/001/15942
https://doi.org/10.57998/bdigital/handle.001.1996
- Palabra clave:
- Educación - Aspectos sociales
Educación secundaria
Enseñanza - Pedagogía
Taekwondo regulación emocional
Emociones
Autocontrol
- Rights
- openAccess
- License
- http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
| id |
uexternad2_7317622d2353c335b8851bd4bad0de4b |
|---|---|
| oai_identifier_str |
oai:bdigital.uexternado.edu.co:001/15942 |
| network_acronym_str |
uexternad2 |
| network_name_str |
Biblioteca Digital Universidad Externado de Colombia |
| repository_id_str |
|
| dc.title.spa.fl_str_mv |
Relación entre taekwondo y regulación de emociones en estudiantes de básica secundaria |
| title |
Relación entre taekwondo y regulación de emociones en estudiantes de básica secundaria |
| spellingShingle |
Relación entre taekwondo y regulación de emociones en estudiantes de básica secundaria Educación - Aspectos sociales Educación secundaria Enseñanza - Pedagogía Taekwondo regulación emocional Emociones Autocontrol |
| title_short |
Relación entre taekwondo y regulación de emociones en estudiantes de básica secundaria |
| title_full |
Relación entre taekwondo y regulación de emociones en estudiantes de básica secundaria |
| title_fullStr |
Relación entre taekwondo y regulación de emociones en estudiantes de básica secundaria |
| title_full_unstemmed |
Relación entre taekwondo y regulación de emociones en estudiantes de básica secundaria |
| title_sort |
Relación entre taekwondo y regulación de emociones en estudiantes de básica secundaria |
| dc.creator.fl_str_mv |
Huertas Pineda, Andrés Camilo |
| dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv |
López Reyes, Esperanza |
| dc.contributor.author.none.fl_str_mv |
Huertas Pineda, Andrés Camilo |
| dc.subject.lemb.none.fl_str_mv |
Educación - Aspectos sociales Educación secundaria Enseñanza - Pedagogía |
| topic |
Educación - Aspectos sociales Educación secundaria Enseñanza - Pedagogía Taekwondo regulación emocional Emociones Autocontrol |
| dc.subject.proposal.spa.fl_str_mv |
Taekwondo regulación emocional Emociones Autocontrol |
| description |
La investigación realizada tuvo como propósito identificar los elementos del taekwondo que podrían mejorar la regulación emocional en estudiantes del grado octavo de educación básica secundaria del Liceo Nacional José Joaquín Casas de la ciudad de Chiquinquirá, Boyacá. Metodológicamente corresponde a un estudio socioeducativo con enfoque cualitativo para la comprensión e interpretación de emociones tal como las experimentan los estudiantes en su contexto escolar cotidiano; se apoya en el análisis documental para comprender, interpretar y dar sentido a la realidad analizada. Se desarrolló con la participación de 25 estudiantes del grado octavo quienes expresan sus percepciones frente al manejo emocional como su interés en la práctica del Taekwondo. Como hallazgos destacados, se obtiene la presencia de elementos comunes entre taekwondo y regulación emocional con variados puntos de convergencia, se reconocen elementos del taekwondo que favorecen la regulación emocional. Se concluye que mediante el enlace taekwondo y emociones se fomentan habilidades para el autocontrol y modelamiento de comportamientos que contribuyen al mejoramiento de la formación del sujeto y a la vez de la convivencia en armonía. |
| publishDate |
2023 |
| dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2023 |
| dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2024-07-25T12:40:19Z |
| dc.date.available.none.fl_str_mv |
2024-07-25T12:40:19Z |
| dc.type.none.fl_str_mv |
Trabajo de grado - Maestría |
| dc.type.coarversion.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85 |
| dc.type.content.none.fl_str_mv |
Text |
| dc.type.driver.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/masterThesis |
| dc.type.redcol.none.fl_str_mv |
http://purl.org/redcol/resource_type/TM |
| dc.type.version.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/publishedVersion |
| status_str |
publishedVersion |
| dc.identifier.doi.none.fl_str_mv |
10.57998/bdigital/handle.001.1996 |
| dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
https://bdigital.uexternado.edu.co/handle/001/15942 https://doi.org/10.57998/bdigital/handle.001.1996 |
| identifier_str_mv |
10.57998/bdigital/handle.001.1996 |
| url |
https://bdigital.uexternado.edu.co/handle/001/15942 https://doi.org/10.57998/bdigital/handle.001.1996 |
| dc.language.iso.none.fl_str_mv |
spa |
| language |
spa |
| dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/openAccess |
| dc.rights.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
| dc.rights.license.none.fl_str_mv |
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0) |
| dc.rights.uri.none.fl_str_mv |
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ |
| eu_rights_str_mv |
openAccess |
| rights_invalid_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0) https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ |
| dc.format.extent.none.fl_str_mv |
85 páginas |
| dc.format.mimetype.none.fl_str_mv |
application/pdf |
| dc.publisher.none.fl_str_mv |
Universidad Externado de Colombia |
| dc.publisher.faculty.none.fl_str_mv |
Facultad Ciencias Sociales y Humanas |
| dc.publisher.place.none.fl_str_mv |
Bogotá |
| dc.publisher.program.none.fl_str_mv |
Maestría en Educación (Modalidad Investigación) |
| publisher.none.fl_str_mv |
Universidad Externado de Colombia |
| institution |
Universidad Externado de Colombia |
| bitstream.url.fl_str_mv |
https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/baefdf89-7d57-48d3-8a56-1ff5b38babd7/download https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/f19d461a-5d8c-40e9-acd7-4d5e4d351af4/download https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/4afaaf9e-e205-43aa-8420-b45be20a68b0/download https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/7cda7382-95e6-4b90-856f-cf1aff2bd5d2/download https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/b38fbdec-264b-455a-a9c9-c3d03abb17b4/download https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/05b6b9e0-bbff-4c9d-b8fd-16cd3e663388/download https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/0aee6335-a2d4-44e2-be4c-eb7360685b4c/download |
| bitstream.checksum.fl_str_mv |
0f70826f5668d26d4ac315272db1e8ee 512419c9668c1f87afac4fa15ffd8f28 45f95ec1eced24afa40031e35f50db3d 9531adc7de61d07592e45b7bd11f7be8 cc19a94ba966d0c81e3babd45f55bb6f 02cfe1884b6d33c9644f5a5d57a829da cc729e9a741712a565cd7a08a01ed69e |
| bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 MD5 |
| repository.name.fl_str_mv |
Universidad Externado de Colombia |
| repository.mail.fl_str_mv |
metabiblioteca@metabiblioteca.org |
| _version_ |
1808418158836449280 |
| spelling |
López Reyes, Esperanzavirtual::8106-1Huertas Pineda, Andrés Camilo2024-07-25T12:40:19Z2024-07-25T12:40:19Z2023La investigación realizada tuvo como propósito identificar los elementos del taekwondo que podrían mejorar la regulación emocional en estudiantes del grado octavo de educación básica secundaria del Liceo Nacional José Joaquín Casas de la ciudad de Chiquinquirá, Boyacá. Metodológicamente corresponde a un estudio socioeducativo con enfoque cualitativo para la comprensión e interpretación de emociones tal como las experimentan los estudiantes en su contexto escolar cotidiano; se apoya en el análisis documental para comprender, interpretar y dar sentido a la realidad analizada. Se desarrolló con la participación de 25 estudiantes del grado octavo quienes expresan sus percepciones frente al manejo emocional como su interés en la práctica del Taekwondo. Como hallazgos destacados, se obtiene la presencia de elementos comunes entre taekwondo y regulación emocional con variados puntos de convergencia, se reconocen elementos del taekwondo que favorecen la regulación emocional. Se concluye que mediante el enlace taekwondo y emociones se fomentan habilidades para el autocontrol y modelamiento de comportamientos que contribuyen al mejoramiento de la formación del sujeto y a la vez de la convivencia en armonía.The purpose of the research was to identify the elements of taekwondo that could improve emotional regulation in students of the eighth grade of secondary basic education of the José Joaquín Casas National High School in the city of Chiquinquirá, Boyacá. Methodologically it corresponds to a socio-educational study with a qualitative approach for the understanding and interpretation of emotions as experienced by students in their daily school context; It relies on documentary analysis to understand, interpret and make sense of the reality analyzed. It was developed with the participation of 25 eighth grade students who express their perceptions of emotional management as their interest in the practice of Taekwondo. As outstanding findings, the presence of common elements between taekwondo and emotional regulation is obtained with varied points of convergence, elements of taekwondo that favor emotional regulation are recognized. It is concluded that through the link taekwondo and emotions skills are fostered for self-control and modeling of behaviors that contribute to the improvement of the formation of the subject and at the same time of the coexistence in harmony.MaestríaMagíster en Educación Modalidad Investigación85 páginasapplication/pdf10.57998/bdigital/handle.001.1996https://bdigital.uexternado.edu.co/handle/001/15942https://doi.org/10.57998/bdigital/handle.001.1996spaUniversidad Externado de ColombiaFacultad Ciencias Sociales y HumanasBogotáMaestría en Educación (Modalidad Investigación)info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/Educación - Aspectos socialesEducación secundariaEnseñanza - PedagogíaTaekwondo regulación emocionalEmocionesAutocontrolRelación entre taekwondo y regulación de emociones en estudiantes de básica secundariaTrabajo de grado - Maestríahttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85Textinfo:eu-repo/semantics/masterThesishttp://purl.org/redcol/resource_type/TMinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionPublicationhttps://scienti.minciencias.gov.co/cvlac/visualizador/generarCurriculoCv.do?cod_rh=0000050741virtual::8106-1https://scholar.google.com/citations?view_op=list_works&hl=es&user=RS43UPYAAAAJvirtual::8106-10000-0002-8113-788Xvirtual::8106-1f054ed02-17ab-4ed6-b782-2416d5eea023virtual::8106-1f054ed02-17ab-4ed6-b782-2416d5eea023virtual::8106-1ORIGINALCAC-spa-2023-Relacion_entre_taekwondo_y_regulacion_de_emociones_en_estudiantes_de_basica_secundaria.pdfCAC-spa-2023-Relacion_entre_taekwondo_y_regulacion_de_emociones_en_estudiantes_de_basica_secundaria.pdfTrabajo de gradoapplication/pdf1370147https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/baefdf89-7d57-48d3-8a56-1ff5b38babd7/download0f70826f5668d26d4ac315272db1e8eeMD51CAC-spa-2023-Relacion_entre_taekwondo_y_regulacion_de_emociones_en_estudiantes_de_basica_secundaria-Autorizacion.pdfCAC-spa-2023-Relacion_entre_taekwondo_y_regulacion_de_emociones_en_estudiantes_de_basica_secundaria-Autorizacion.pdfAutorizaciónapplication/pdf413029https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/f19d461a-5d8c-40e9-acd7-4d5e4d351af4/download512419c9668c1f87afac4fa15ffd8f28MD52LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-86609https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/4afaaf9e-e205-43aa-8420-b45be20a68b0/download45f95ec1eced24afa40031e35f50db3dMD53TEXTCAC-spa-2023-Relacion_entre_taekwondo_y_regulacion_de_emociones_en_estudiantes_de_basica_secundaria.pdf.txtCAC-spa-2023-Relacion_entre_taekwondo_y_regulacion_de_emociones_en_estudiantes_de_basica_secundaria.pdf.txtExtracted texttext/plain103276https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/7cda7382-95e6-4b90-856f-cf1aff2bd5d2/download9531adc7de61d07592e45b7bd11f7be8MD54CAC-spa-2023-Relacion_entre_taekwondo_y_regulacion_de_emociones_en_estudiantes_de_basica_secundaria-Autorizacion.pdf.txtCAC-spa-2023-Relacion_entre_taekwondo_y_regulacion_de_emociones_en_estudiantes_de_basica_secundaria-Autorizacion.pdf.txtExtracted texttext/plain10120https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/b38fbdec-264b-455a-a9c9-c3d03abb17b4/downloadcc19a94ba966d0c81e3babd45f55bb6fMD56THUMBNAILCAC-spa-2023-Relacion_entre_taekwondo_y_regulacion_de_emociones_en_estudiantes_de_basica_secundaria.pdf.jpgCAC-spa-2023-Relacion_entre_taekwondo_y_regulacion_de_emociones_en_estudiantes_de_basica_secundaria.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg6419https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/05b6b9e0-bbff-4c9d-b8fd-16cd3e663388/download02cfe1884b6d33c9644f5a5d57a829daMD55CAC-spa-2023-Relacion_entre_taekwondo_y_regulacion_de_emociones_en_estudiantes_de_basica_secundaria-Autorizacion.pdf.jpgCAC-spa-2023-Relacion_entre_taekwondo_y_regulacion_de_emociones_en_estudiantes_de_basica_secundaria-Autorizacion.pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg15254https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/0aee6335-a2d4-44e2-be4c-eb7360685b4c/downloadcc729e9a741712a565cd7a08a01ed69eMD57001/15942oai:bdigital.uexternado.edu.co:001/159422024-07-26 03:02:20.33https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/https://bdigital.uexternado.edu.coUniversidad Externado de Colombiametabiblioteca@metabiblioteca.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 |