Incremento de la fuerza dinámica máxima a través de un protocolo de acción recíproca con deportistas amateurs

Existen escasos estudios que evidencien el incremento de la fuerza dinámica máxima (1 RM) a través de un Protocolo de Acción Recíproca (PAR). El objetivo del presente estudio fue determinar el incremento del 1 RM en los ejercicios sentadilla con barra (SQ), press banca (PB) y peso muerto (PM) a trav...

Full description

Autores:
Bustos Viviescas, Brian Johan
Lozano Zapata, Rafael Enrique
Justacaro Portillo, Gustavo Adrian
Tipo de recurso:
Article of journal
Fecha de publicación:
2016
Institución:
Universidad de los Llanos
Repositorio:
Repositorio Digital Universidad de los LLanos
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repositorio.unillanos.edu.co:001/2211
Acceso en línea:
https://doi.org/10.22579/20114680.416
Palabra clave:
Deportistas amateurs
fuerza
protocolo de acciòn recìproca
Rights
openAccess
License
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/