Efectos de un programa de entrenamiento físico sobre la fuerza y flexibilidad de estudiantes universitarios

Introducción: La práctica de actividad física disminuye la posibilidad de adquirir enfermedades crónicas no trasmisibles, asimismo permite mejorar la salud en los sistemas osteomuscular, cardiorrespiratorio y funcional, mejorando la condición física, que permite realizar las actividades cotidianas c...