Como afrontar la presente pandemia ocasionada por el covid-19 y qué estrategias o medio de prevención utilizar para mantener una mente sana

¿Qué es la salud mental? La salud mental es el bienestar general de la manera en que piensas, regulas tus sentimientos y te comportas. A veces, las personas experimentan una importante perturbación en este funcionamiento mental. Puede haber un trastorno mental cuando los patrones o cambios en el pen...