La flexibilidad corporal y su importancia en el desarrollo de actividades físicas / deportivas.

Esta monografía se ha centrado en exponer el concepto de flexibilidad y todo a lo que esta cualidad se refiere, métodos para el desarrollo de la flexibilidad en el deporte y en la vida cotidiana, su objetivo es informar, facilitar y educar al lector bien sea un deportista aficionado, un profesional...