Ánima, diseño interactivo para la prevención y mitigación de los síntomas iniciales del tecnoestrés.

Este trabajo académico tiene como objetivo proponer y desarrollar una herramienta tecnológica de prácticas de mindfulness que ayuden a mitigar la dependencia a la digitalización, aliviando y combatiendo síntomas del tecnoestrés en esta era digital y épocas de confinamiento. Durante este proceso y an...