Efectos de la calidad de sueño sobre la reorientación atencional y la salud física y mental

El sueño es un componente esencial para el funcionamiento óptimo del cuerpo, y su alteración puede tener un impacto significativo en la salud general. A pesar de su importancia no existen muchos estudios que integren diversos dominios de la salud del sueño. Por este motivo el presente estudio se pro...

Full description

Autores:

Capella Torres, Lady Vanessa
Ariza Parra, Nicolas Duvan Esteban
Rodriguez Lindarte, Pablo Emilio

Tipo de recurso:

Trabajo de grado de pregrado

Fecha de publicación:

2023

Institución:

Universidad Autónoma de Bucaramanga - UNAB

Repositorio:

Repositorio UNAB

Idioma:

spa

OAI Identifier:

oai:repository.unab.edu.co:20.500.12749/22857

Acceso en línea:

http://hdl.handle.net/20.500.12749/22857

Palabra clave:

Psychology
Sleep quality
Attentional reorientation
Health
Depression
Anxiety
Mind and body
Mental health
Quality of life
Rest
Human development
Psicología
Mente y cuerpo
Salud mental
Calidad de vida
Descanso
Desarrollo humano
Calidad de sueño
Reorientación atencional
Salud
Depresión
Ansiedad

Rights

License

http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/