El mindfulness aplicado al estudio de la música y la interpretación musical.

Este trabajo buscó mostrar cómo el mindfulness puede ayudar a enfrentar tres problemáticas comunes en los estudiantes de música que afectan no solo su manera de tocar, sino su estado anímico: la procrastinación, el estrés, y el pánico escénico. Conforme a ello, se buscaron ciertos ejercicios directo...

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Autores:

Casas Rodríguez , Alexander

Tipo de recurso:

Fecha de publicación:

2023

Institución:

Universidad Distrital Francisco José de Caldas

Repositorio:

RIUD: repositorio U. Distrital

Idioma:

OAI Identifier:

oai:repository.udistrital.edu.co:11349/64752

Acceso en línea:

http://hdl.handle.net/11349/64752

Palabra clave:

Mindfulness
Procrastinación
Estrés
Pánico escénico
Práctica musical
Mindfulness
Procrastination
Stress
Stage fright
Musical practice

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