El mindfulness aplicado al estudio de la música y la interpretación musical.

Este trabajo buscó mostrar cómo el mindfulness puede ayudar a enfrentar tres problemáticas comunes en los estudiantes de música que afectan no solo su manera de tocar, sino su estado anímico: la procrastinación, el estrés, y el pánico escénico. Conforme a ello, se buscaron ciertos ejercicios directo...

Full description

Autores:
Casas Rodríguez , Alexander
Tipo de recurso:
Fecha de publicación:
2023
Institución:
Universidad Distrital Francisco José de Caldas
Repositorio:
RIUD: repositorio U. Distrital
Idioma:
OAI Identifier:
oai:repository.udistrital.edu.co:11349/64752
Acceso en línea:
http://hdl.handle.net/11349/64752
Palabra clave:
Mindfulness
Procrastinación
Estrés
Pánico escénico
Práctica musical
Mindfulness
Procrastination
Stress
Stage fright
Musical practice
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