El ejercicio físico como alternativa para disminuir la ansiedad de rasgo en población no deportista

RESUMEN: Esta investigación tuvo como objetivo comprobar si la realización del ejercicio físico contribuye a disminuir los niveles de ansiedad de rasgo. Para esto se realizó una investigación cuantitativa de tipo experimental, de la cual se tiene un grupo caso y un grupo control, a los que se les to...