Método Fuerrer como estrategia para mejorar la aplicación de fuerza en unidad de tiempo (RFD) en deportistas del club Fénix del municipio de Caldas

RESUMEN: Este trabajo de investigación tiene el objetivo de mejorar en un 5% la fuerza aplicada en unidad de tiempo (RFD) en las pruebas de SJ, CMJ y Abalakov a través de la aplicación del método Fuerrer un periodo de 6 semanas y 18 sesiones. Este trabajo está diseñado bajo un planteamiento metodoló...

Full description

Autores:

Varela Ospina, Sara

Tipo de recurso:

Trabajo de grado de pregrado

Fecha de publicación:

2023

Institución:

Universidad de Antioquia

Repositorio:

Repositorio UdeA

Idioma:

spa

OAI Identifier:

oai:bibliotecadigital.udea.edu.co:10495/35430

Acceso en línea:

https://hdl.handle.net/10495/35430

Palabra clave:

Artistic gymnastics
Muscle strength
Resistance training
Physical education and training
Fuerza muscular
Entrenamiento de fuerza
Educación y entrenamiento físico
Fuerza aplicada en unidad de tiempo (RFD)
Método Fuerrer
http://id.loc.gov/authorities/subjects/sh2001010761
http://id.nlm.nih.gov/mesh/D053580
https://id.nlm.nih.gov/mesh/D055070
http://id.nlm.nih.gov/mesh/D010806

Rights

openAccess

License

Atribución-NoComercial-CompartirIgual 2.5 Colombia (CC BY-NC-SA 2.5 CO)