Intervenciones basadas en autocompasión a través de aplicaciones móviles: una exploración teórica

La autocompasión puede brindar innumerables beneficios desde el punto de vista de la salud mental. Si bien es una perspectiva que en otros lugares del mundo ha sido difundida y se han generado múltiples investigaciones con resultados positivos, en el contexto latinoamericano apenas ha empezado a eme...