Comparación de los efectos de dos métodos de entrenamiento de la fuerza en las capacidades condicionales en escolares de la ciudad de Bogotá D.C.

En esta investigación se realizó una intervención con dos métodos de entrenamiento de la fuerza a un grupo con el método de pesas y a otro con el método CrossFit®. Objetivo: Comparar los efectos en las capacidades condicionales entre un grupo entrenado con el método CrossFit® y otro grupo entrenado...