Efectos Fisiológicos Derivados del Entrenamiento de Crossfit

Introducción: El presente documento tiene como propósito identificar los beneficios derivados de la práctica del Crossfit, esto debido a las percepciones negativas que se pueden ver respecto a esta práctica ya que se estigmatiza a este sistema de acondicionamiento como una actividad poco recomendabl...

Full description

Autores:
Rodriguez Navarro, Juan Sebastián
Tipo de recurso:
Trabajo de grado de pregrado
Fecha de publicación:
2021
Institución:
Universidad Santo Tomás
Repositorio:
Repositorio Institucional USTA
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repository.usta.edu.co:11634/31470
Acceso en línea:
http://hdl.handle.net/11634/31470
Palabra clave:
Crossfit
Benefits of Crossfit
Injuries
Physiological adaptations
Adaptaciones físicas
Fuerza muscular
Adaptaciones (fisiología)
Estado físico
Aptitud atlética
Heridas
Crossfit
Beneficios del crossfit
Lesiones
Adaptaciones fisiológicas
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Atribución 2.5 Colombia