La Importancia del Entrenamiento de Fuerza para el Rendimiento de Ciclistas de Pista del Centro de Alto Rendimiento de Baja California (CAR)

Se realizó un estudio que permitió identificar la influencia que tiene el incluir un entrenamiento de fuerza bien estructurado para el rendimiento de ciclistas de pista durante una temporada. Para ello se escogieron 5 ciclistas, 2 que competían en la modalidad de velocidad y 3 que lo hacían en la mo...