Dosificación de la intensidad de la carga en el trabajo de fuerza de la resistencia sobre el aparato en suspensión

Esta investigación, pretende analizar el uso del nuevo medio de entrenamiento conocido como aparato en suspensión. Mediante la implementación de los principios del entrenamiento como el de especificidad e individualidad, es importante conocer la manera adecuada de determinar la correcta aplicación d...