Efecto de 15 sesiones de entrenamiento pliométrico en la fuerza explosiva de futbolistas categoria sub-13

El fútbol requiere de una serie de exigencias concretas tales como la técnica, la táctica, el factor psicosocial y por último las exigencias físicas. Es por eso que es importante complementar las capacidades físicas, tácticas, técnicas y psicológicas del deportista desde edades tempranas. Ahora bien...