Medición del RM en los alumnos de sexto semestre de Ciencias del Deporte en la U.D.C.A.

En este contexto, la fuerza máxima juega un papel crucial en la mejora del rendimiento físico y la salud. La fuerza máxima se define como la mayor cantidad de fuerza que un individuo puede generar en una contracción muscular voluntaria. Este tipo de fuerza es fundamental para el desarrollo de otras...