Comparación de las fórmulas indirectas y el método de Kraemer y Fry para la determinación de la fuerza dinámica máxima en press banco plano

Objetivo: El propósito del presente estudio fue analizar la validez de las ecuaciones propuestas por Epley- Welday, Brzycki, Lander. O’Connor y Lombardi para la predicción de una repetición máxima (1RM) en press de banca. Material y método: El estudio se enmarco dentro de un enfoque cuasi experiment...