Prevención de esguince y entrenamiento propioceptivo del tobillo en deportistas

Introducción: En el ámbito deportivo la previsión de distintas lesiones es de suma importancia. El esguince de tobillo es la más frecuente lesión en deportes colectivos; una de las medidas preventivas más adecuadas es llevando un entrenamiento propioceptivo, debido a que, aumenta la estabilidad y la...