Propuesta metodológica orientada desde la práctica de Pilates (MAT) para el mejoramiento de la postura corporal en habitantes sedentarios del barrio Suba, Compartir-Bogotá
El siguiente estudio tiene como objetivo plantear una estrategia metodológica orientada desde el Pilates MAT para el desarrollo de la postura corporal en habitantes sedentarios del barrio Suba, Compartir-Bogotá. Partiendo de esto se pretende realizar un plan de entrenamiento enfocado hacía la mejora...
- Autores:
-
Cerchar Chinchilla, Larry
León Ruiz, Wilson Fabian
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2021
- Institución:
- Universidad Libre
- Repositorio:
- RIU - Repositorio Institucional UniLibre
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.unilibre.edu.co:10901/19343
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/10901/19343
- Palabra clave:
- Pilates Mat
Sedentary lifestyle
Body posture
Physical activity
Método de pilates -- Aspectos fisiológicos
Ejercicio -- Salud
Mente y cuerpo
Estado físico
Pilates Mat
Sedentarismo
Postura Corporal
Actividad Física
- Rights
- openAccess
- License
- http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/