Propuesta didáctica para mejora del fundamento técnico del Spagatta en patinadores a partir de la fuerza y la flexibilidad.

El spagatta en patinadores, resulta fundamental en competencias altamente disputadas, técnica que resalta el protagonismo de la fuerza y la flexibilidad. El objetivo del presente estudio fue diseñar e implementar una propuesta didáctica orientada hacia el desarrollo de la fuerza y la flexibilidad pa...