Aplicación móvil para el cuidado de la salud mental mediante herramientas interactivas

La salud mental es más que la ausencia de trastornos; implica bienestar y la capacidad de manejar tensiones, trabajar productivamente y contribuir a la comunidad (OMS). Sin embargo, el ritmo acelerado de la vida, junto con presiones laborales, problemas personales y el uso excesivo de tecnología, ha...