SmartCoach : aplicación móvil para el entrenamiento físico personalizado

La falta de conocimiento en rutinas y ejercicios a menudo conduce a la desmotivación y a la dificultad para realizar incluso una mínima actividad física, lo que lleva al sedentarismo y deteriora la salud física y mental, tanto en Colombia como en el mundo, a corto y largo plazo. Para abordar esta problemática de salud pública, surge Smart-Coach, una aplicación móvil que no solo proporciona rutinas de ejercicio, sino que también las adapta al nivel y objetivos de sus usuarios. Con orientación precisa, Smart-Coach informa a los usuarios qué ejercicios realizar, cómo hacerlos y la frecuencia adecuada, asegurando un enfoque personalizado y efectivo. Su objetivo es no solo ayudar a los usuarios a alcanzar sus metas de fitness, sino también mantener su interés y compromiso con el tiempo. Este enfoque innovador contribuirá a reducir la inactividad en Colombia y a prevenir enfermedades relacionadas con la falta de ejercicio.

• Autores: Obregon Ortega, Maria Kamila; Bolívar Calderón,Johanna Lisette
• Tipo de recurso: Trabajo de grado de pregrado
• Fecha de publicación: 2023
• Institución: Pontificia Universidad Javeriana
• Repositorio: Repositorio Universidad Javeriana
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repository.javeriana.edu.co:10554/67412
• Acceso en línea: http://hdl.handle.net/10554/67412
• Palabra clave: Aplicación móvil; Android studio; Entrenamiento físico; Ejercicio; Personalización; Mobile application; Android studio; Fitness Training; Exercise; Personalization; Ingeniería de sistemas - Tesis y disertaciones académicas; Aplicaciones móviles; Educación física
• Rights: openAccess
• License: Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional