Cómo afrontar el tedio y aburrirse en el intento

¿Por qué hay una angustia en el presente? ¿ Por qué se siente que lo que ocurre es tedioso? Vivir el presente, ser consciente del momento justo, me genera una gran angustia, porque siento y creo que nada pasa, que lo pasa es tan insignificante que no genera nada en mi.