Efectos del entrenamiento EMOM sobre la fuerza resistencia en personas que compiten en crossfit del Gimnasio Hakuna Belén, de la ciudad de Medellín

El presente trabajo buscó determinar el efecto del método de entrenamiento EMOM en cuanto a la fuerza resistencia en los usuarios competidores de Crossfit del gimnasio Hakuna Belén. Se realizó una investigación de tipo experimental donde se dividió el grupo de 6 deportistas en dos grupos, uno contro...

Full description

Autores:

Ossa Muñoz , Juan Felipe

Tipo de recurso:

Fecha de publicación:

2021

Institución:

Politécnico Colombiano Jaime Izasa Cadavid

Repositorio:

ICARUS

Idioma:

spa

OAI Identifier:

oai:repositorio.elpoli.edu.co:123456789/8809

Acceso en línea:

https://repositorio.elpoli.edu.co/handle/123456789/8809

Palabra clave:

Educación y entrenamiento físico. Fuerza muscular. Entrenamiento de fuerza. Resistencias físicas. EMOM.

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License

http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/