Efectos del entrenamiento de fuerza con restricción del flujo sanguíneo en personas con sarcopenia: una revisión narrativa

La fuerza muscular es esencial para la funcionalidad y la calidad de vida en adultos mayores, particularmente en aquellos con sarcopenia, una condición asociada al envejecimiento que conlleva la pérdida progresiva de masa y fuerza muscular. El objetivo de esta revisión fue evaluar los efectos del en...