Beneficios de los ejercicios de propiocepción y equilibrio en el adulto mayor sano

En el presente estudio de caso investigativo se contempla el tema de los ejercicios de equilibrio y de propiocepción como método para disminuir el riesgo de caídas y favorecer la independencia en el adulto mayor, combinado con otro tipo de actividades como ejercicios de fuerza, coordinación, flexibi...