Ejercicio excéntrico para profilaxis de lesiones del musculo isquiotibial en deportes que impliquen aceleración y desaceleración

Las lesiones musculares están entre las más comunes lesiones sin contacto en el deporte, hoy en día es comúnmente aceptado que las lesiones musculares ocurren en deportes de altas velocidades al correr, cambios de dirección y fases de desaceleración. El ejercicio excéntrico ha sido promocionado por...