Entrenamiento de fuerza para la salud

En este trabajo se pretende realizar una revisión teórica sobre los conceptos de fuerza, sus métodos evaluativos, su importancia para la salud y sus métodos de entrenamiento; para poder al final plantear un modelo de entrenamiento de fuerza para mujeres, partiendo de que por su lugar en la sociedad...

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Autores:

Tipo de recurso:

Fecha de publicación:

2003

Institución:

Universidad del Rosario

Repositorio:

Repositorio EdocUR - U. Rosario

Idioma:

spa

OAI Identifier:

oai:repository.urosario.edu.co:10336/21301

Acceso en línea:

https://repository.urosario.edu.co/handle/10336/21301

Palabra clave:

Fuerza
Entrenamiento de fuerza
Ejercicio físico para la salud
Fuerza muscular
Masa muscular en mujeres
Promoción de salud
Entrenamiento de fuerza
Ejercicio físico para la salud
Fuerza muscular
Masa muscular en mujeres

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