Diferencias de la activación muscular en el gesto del hip-thrust con barra. Una revisión narrativa

Este artículo presenta una revisión narrativa sobre la activación muscular durante la ejecución del hip-thrust con barra, un ejercicio ampliamente empleado en el entrenamiento deportivo y la rehabilitación. El objetivo de la revisión es analizar los patrones de activación muscular, con énfasis en lo...