Diseño de un protocolo de atención para el entrenamiento mental pre-competencia en deportistas de alto rendimiento pertenecientes a la Fundación Soy Más Deporte

La tesis destaca la importancia del factor psicológico en el rendimiento deportivo, reconociendo que el éxito o la derrota en el deporte se deben a una combinación de tácticas, estrategias y aspectos físicos, pero el componente psicológico juega un papel crucial y distintivo. Los deportistas de alto...

Full description

Autores:
Ocampo Mancipe, Andrés Felipe
Tipo de recurso:
Fecha de publicación:
2023
Institución:
Universidad Externado de Colombia
Repositorio:
Biblioteca Digital Universidad Externado de Colombia
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:bdigital.uexternado.edu.co:001/25023
Acceso en línea:
https://bdigital.uexternado.edu.co/handle/001/25023
Palabra clave:
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Deportistas - Actitudes
Ciencias del deporte - Aspectos sociales
Deportistas - Salud mental
Entrenamiento mental
Motivación
Diseño
Competencia
Pensamiento
Autoenfoque
Respiración
Control
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description La tesis destaca la importancia del factor psicológico en el rendimiento deportivo, reconociendo que el éxito o la derrota en el deporte se deben a una combinación de tácticas, estrategias y aspectos físicos, pero el componente psicológico juega un papel crucial y distintivo. Los deportistas de alto rendimiento enfrentan una gran presión, lo que puede provocar ansiedad y dificultades para visualizar el éxito. Además, la falta de colaboración entre entrenadores, coaches mentales y psicólogos deportivos crea una brecha en el apoyo integral al atleta. Para abordar esta problemática, se diseñó un protocolo pre-competencia para los deportistas de alto rendimiento de la Fundación Soy Más Deporte. Este protocolo se basa en el modelo "O-Chip: Mente para Ganar", desarrollado por las psicólogas y exatletas Sandra García y Alexandra Garzón, centrado en la motivación, pensamientos y control emocional. Se realizaron evaluaciones antes y después del protocolo mediante un diseño AB intrasujeto. Los atletas participantes realizaron tres ejercicios para mejorar su motivación, enfoque y coherencia entre pensamientos y frecuencia cardíaca a través de la respiración, con el objetivo de promover su bienestar psicológico y facilitar un mejor desarrollo humano y deportivo en consonancia con los pilares de la organización sin ánimo de lucro.
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Este protocolo se basa en el modelo "O-Chip: Mente para Ganar", desarrollado por las psicólogas y exatletas Sandra García y Alexandra Garzón, centrado en la motivación, pensamientos y control emocional. Se realizaron evaluaciones antes y después del protocolo mediante un diseño AB intrasujeto. Los atletas participantes realizaron tres ejercicios para mejorar su motivación, enfoque y coherencia entre pensamientos y frecuencia cardíaca a través de la respiración, con el objetivo de promover su bienestar psicológico y facilitar un mejor desarrollo humano y deportivo en consonancia con los pilares de la organización sin ánimo de lucro.The thesis emphasizes the importance of the psychological factor in sports performance, recognizing that success or defeat in sports is the result of a combination of tactics, strategies, and physical aspects, but the psychological component plays a crucial and distinctive role. Highperformance athletes face immense pressure, which can lead to anxiety and challenges in visualizing success. Moreover, the lack of collaboration among coaches, mental coaches, and sports psychologists creates a gap in comprehensive athlete support. To address this issue, a precompetition mental training protocol was developed for high-performance athletes affiliated with the Soy Más Deporte Foundation. This protocol is based on the "O-Chip: Mind for Winning" model, developed by psychologists and former athletes Sandra García and Alexandra Garzón, focusing on motivation, thoughts, and emotional control. Pre and post evaluations were conducted using an intrasubject AB design. Participants engaged in three exercises to enhance their motivation, focus, and coherence between thoughts and heart rate through breathing, aiming to promote their psychological well-being and facilitate better human and athletic development in line with the nonprofit organization's values.MaestríaMagíster en Comunicación y Gestión Deportiva61 páginasapplication/pdfhttps://bdigital.uexternado.edu.co/handle/001/25023spaUniversidad Externado de Colombia. Facultad de Comunicación Social – Periodismo; Facultad de Administración de EmpresasFacultad Comunicación Social y Periodismo[Bogotá]Maestría en Comunicación y Gestión DeportivaAtribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)https://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/http://purl.org/coar/access_right/c_abf2Deportes - Aspectos psicológicosDeportistas - ActitudesCiencias del deporte - Aspectos socialesDeportistas - Salud mentalEntrenamiento mentalMotivaciónDiseñoCompetenciaPensamientoAutoenfoqueRespiraciónControlDeportistasFundaciónSoy Más DeporteFútbolAtletismoKarateDiseño de un protocolo de atención para el entrenamiento mental pre-competencia en deportistas de alto rendimiento pertenecientes a la Fundación Soy Más DeporteTrabajo de grado - Maestríahttp://purl.org/coar/version/c_dc82b40f9837b551Textinfo:eu-repo/semantics/masterThesishttp://purl.org/redcol/resource_type/TMinfo:eu-repo/semantics/updatedVersionPublicationORIGINALDiseño_de_un_protocolo_de_atención.pdfDiseño_de_un_protocolo_de_atención.pdfTrabajo de gradoapplication/pdf1134602https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/15bf979d-9f22-43c3-95ed-b02144e9e494/download9738c076135058918fb021b5378ad7c8MD51Diseño_de_un_protocolo_de_atención_autorizacion.pdfDiseño_de_un_protocolo_de_atención_autorizacion.pdfAutorizaciónapplication/pdf104509https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/414d36ac-80a1-431e-a5cb-6eab1a83f661/download7be4d4b3bbc346b07ff9f1bd8f73d68dMD52LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-86609https://bdigital.uexternado.edu.co/bitstreams/4574f7ce-b973-4594-b1a9-3ceeae9be954/download45f95ec1eced24afa40031e35f50db3dMD53TEXTDiseño_de_un_protocolo_de_atención.pdf.txtDiseño_de_un_protocolo_de_atención.pdf.txtExtracted 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