Plan de acondicionamiento de pausas activas para cargos administrativos y operativos en la Editorial Aguasclaras S.A.
Sistematizar la experiencia del proceso de prácticas en la editorial Aguasclaras S.A. de la ciudad de Ibagué mediante el plan de acondicionamiento físico de pausas activas en cargos administrativos y operativos.
- Autores:
-
Parra Torres, Luisa María
- Tipo de recurso:
- Tesis
- Fecha de publicación:
- 2021
- Institución:
- Corporación Universitaria Minuto De Dios - Uniminuto
- Repositorio:
- Repositorio institucional UNIMINUTO
- Idioma:
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- OAI Identifier:
- oai:repository.uniminuto.edu:10656/13596
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/10656/13596
- Palabra clave:
- Acondicionamiento
Actividad física
Autocuidado
Desorden de trauma acumulativo
Diagnóstico
Enfermedad laboral
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Symptoms
Conditioning plan
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- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
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Correa Garibello, Adriana PatriciaParra Torres, Luisa MaríaIbagué (Tolima)2022-01-27T15:06:13Z2022-01-27T15:06:13Z2021-11-29Parra, L. (2021). Plan de acondicionamiento de pausas activas para cargos administrativos y operativos en la Editorial Aguasclaras S.A. (Sistematización). Corporación Universitaria Minuto de Dios. Ibagué - Colombiahttps://hdl.handle.net/10656/13596instname:Corporación Universitaria Minuto de Diosreponame:Colecciones Digitales Uniminutorepourl:https:// repository.uniminuto.eduSistematizar la experiencia del proceso de prácticas en la editorial Aguasclaras S.A. de la ciudad de Ibagué mediante el plan de acondicionamiento físico de pausas activas en cargos administrativos y operativos.El presente proyecto tiene como objetivo la recopilación y construcción de la información obtenida en el diseño de un Plan de acondicionamiento de pausas activas en la Editorial Aguasclaras S.A, ya que los funcionarios operativos y administrativos se encuentran expuestos a riesgos de tipo biomecánico, quienes desempeñan sus funciones en puestos de oficina, este plan se creó con el fin de disminuir lesiones de tipo osteomuscular, teniendo en cuenta también los Desórdenes Musculo Esqueléticos (D.M.E), la investigación se realizó por medio de la metodología mixta en donde se llevó a cabo el análisis de los datos cualitativos y cuantitativos recolectados, estos posteriormente fueron analizados buscando así aspectos de mejora continua que optimicen las condiciones del colaborador dentro de la organización; para esto se realizó una encuesta de sintomatología aplicada a toda la población de trabajadores. Teniendo la información recolectada se procederá de manera metodológica a construir paso a paso la experiencia de sistematización, en donde se tendrán en cuenta los datos recopilados, detalles del proceso vivido y registros fotográficos que nos ayuden a visualizar más de cerca el paso a paso en la experiencia vivida, ya que así se podrán determinar las acciones de mejora a implementar a futuro.The objective of this project is to compile and construct the information obtained in the design of a Plan for the conditioning of active breaks in Editorial Aguasclaras SA, since operational and administrative officials are exposed to biomechanical risks, who carry out their duties. functions in office positions, this plan was created in order to reduce musculoskeletal type injuries, also taking into account Musculoskeletal Disorders (MSD), the research was carried out through mixed methodology where the analysis was carried out From the qualitative and quantitative data collected, these were subsequently analyzed, thus seeking aspects of continuous improvement that optimize the conditions of the collaborator within the organization; For this, a symptomatology survey applied to the entire population of workers was carried out. Taking the information collected, we will proceed in a methodological way to build the systematization experience step by step, where the collected data, details of the lived process and photographic records will be taken into account that will help us to more closely visualize the step by step in the Lived experience.Se hace un reconocimiento público a este trabajo de grado, por contar con una nota de exaltación meritoria validada por el consejo de facultad, centro regional o quien a su vez reglamenta los parámetros para determinar las condiciones que debe reunir un trabajo de grado para ser calificado como el mejor, de acuerdo a lo establecido en el Reglamento estudiantil de Uniminuto / Capítulo XVIII.52 páginasapplication/pdfCorporación Universitaria Minuto de DiosPregrado (Presencial)Administración en Salud OcupacionalAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/http://purl.org/coar/access_right/c_abf2info:eu-repo/semantics/openAccesEL AUTOR, manifiesta que la obra objeto de la presenta autorización es original y la realizo sin violar o usurpar derechos de autor de terceros, por lo tanto, la obra es de exclusiva autoría y tiene la titularidad sobre la misma. PARAGRAFO: En caso de presentarse cualquier reclamación o acción por parte de un tercero en cuanto a los derechos de autor sobre la obra en cuestión, EL AUTOR, asumirá toda la responsabilidad, y saldrá en defensa de los derechos aquí autorizados; para todos los efectos la universidad actúa como un tercero de buena fe. EL AUTOR, autoriza a LA CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS, para que los términos establecidos en la Ley 1581 de 2012 en el artículo 30 de la Ley 23 de 1982 y el artículo 11 de la Decisión Andina 351 de 1993 y toda normal sobre la materia, utilice y use la obra objeto de la presente autorización. TRATAMIENTO DE DATOS PERSONALES, EL AUTOR declara y autoriza lo dispuesto en el Articulo 10 del Decreto 1377 de 2013 a proceder con el tratamiento de los datos personales para fines académicos, históricos, estadísticos y administrativos de la Institución. De conformidad con lo establecido, aclaramos que “Los derechos morales sobre el trabajo son propiedad de los autores”, los cuales son irrenunciables, imprescriptibles, inembargables e inalienables.Open AccessAcondicionamientoActividad físicaAutocuidadoDesorden de trauma acumulativoDiagnósticoEnfermedad laboralMusculoskeletal disordersErgonomicsBiomechanical riskSymptomsConditioning planPlan de acondicionamiento de pausas activas para cargos administrativos y operativos en la Editorial Aguasclaras S.A.ThesisSistematizaciónhttp://purl.org/coar/resource_type/c_46ecspaCastro Arias, E., Múnera, J. E., Sanmartín Velásquez, M., Valencia Zuluaga, N. A.,Valencia Gil, N. D., & González Palacio, E. V. (2011). Efectosdeunprograma de pausasactivas sobre la percepción de desórdenes músculoesqueléticosentrabajadoresdelaUniversidaddeAntioquia.Consultadoenhttp://tesis.udea.edu.co/bits tream/10495/6317/1/CastroAriasEsteban_2011_efectos_de_un_programa_de_pausas_activas_so bre_la_percepcion.pdfCespedes, A. F. (2013). ¡Haz una pausa activa! Sura Blog.https://www.sura.com/blogs/calidad-de-vida/haz-pausa-activa.aspx.Ministerio de Salud y Protección Social. (Abril de 2015). abecé actividad física para lasalud.RecuperadoelAbrilde2015,dehttps://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigit al/RIDE/VS/PP/ENT/abeceactividad-fisica-para-la-salud.pdfMontenegro, D. (2016). Cuidados generales las pausas activas ayudan a prevenirgravesenfermedades. Hospital Infantil Universitario San José. Recuperado dehttps://www.hospitalinfantildesanjose.org.co/cuidados-generales/las-pausasactivasayudan-aprevenir-graves-enfermedades.MURILLO, Shirley, Universidad Tadeo Lozano, Capacitación para la promocióndelasalud. [boletines PDF].[consultado el 27 de Noviembre de2012].Disponibleen:http://titan.utadeo.edu.co/joomlas/boletin/images/stor ies/Boletin_UJTL/Pausas%Activas.pdfPADIAL ESPINOSA, Mónica, Obesidad, sedentarismo y ejercicio físico, (2010), Tesis,Máster en Actividad Física y Salud. Universidad Internacional de Andalucía.Sánchez, D. L., Francisco Menéndez Roco., Rodrigo Rojas Collao., & José ChacónCastro. (2013). “Incidencia de aplicación de Programa de Pausas Activas. Coquimbo,Chile: Fundación Científica y Tecnológica, FUCYT. En http://www.achs.cl/portal/fucyt/Documents/Proyectos/P0085-2011_Larraguibel_InformeFinal-030613.pdf.SURATEP, Pausas activas (artículo de internet). 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