Efectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literatura
Realizar una búsqueda de literatura que permita describir como el trabajo por turnos nocturnos representa un riesgo para padecer efectos adversos en salud en los trabajadores sanitarios.
- Autores:
-
Pulido Romero, Angie Melissa
- Tipo de recurso:
- Tesis
- Fecha de publicación:
- 2020
- Institución:
- Corporación Universitaria Minuto De Dios - Uniminuto
- Repositorio:
- Repositorio institucional UNIMINUTO
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.uniminuto.edu:10656/14638
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/10656/14638
- Palabra clave:
- Turnos Nocturnos
Riesgo
Efectos Negativos
Sobrepeso
- Rights
- License
- Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia
| id |
Uniminuto2_62a7ff5c568fdb2d083bf83d72995ede |
|---|---|
| oai_identifier_str |
oai:repository.uniminuto.edu:10656/14638 |
| network_acronym_str |
Uniminuto2 |
| network_name_str |
Repositorio institucional UNIMINUTO |
| repository_id_str |
|
| dc.title.spa.fl_str_mv |
Efectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literatura |
| title |
Efectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literatura |
| spellingShingle |
Efectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literatura Turnos Nocturnos Riesgo Efectos Negativos Sobrepeso |
| title_short |
Efectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literatura |
| title_full |
Efectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literatura |
| title_fullStr |
Efectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literatura |
| title_full_unstemmed |
Efectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literatura |
| title_sort |
Efectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literatura |
| dc.creator.fl_str_mv |
Pulido Romero, Angie Melissa |
| dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv |
Calderon Sierra, Leidy Isabel |
| dc.contributor.author.none.fl_str_mv |
Pulido Romero, Angie Melissa |
| dc.subject.spa.fl_str_mv |
Turnos Nocturnos Riesgo Efectos Negativos Sobrepeso |
| topic |
Turnos Nocturnos Riesgo Efectos Negativos Sobrepeso |
| description |
Realizar una búsqueda de literatura que permita describir como el trabajo por turnos nocturnos representa un riesgo para padecer efectos adversos en salud en los trabajadores sanitarios. |
| publishDate |
2020 |
| dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2020-06-08 |
| dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2022-07-26T21:37:12Z |
| dc.date.available.none.fl_str_mv |
2022-07-26T21:37:12Z |
| dc.type.eng.fl_str_mv |
Thesis |
| dc.type.spa.spa.fl_str_mv |
Trabajo de Grado |
| dc.type.coar.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_46ec |
| format |
http://purl.org/coar/resource_type/c_46ec |
| dc.identifier.citation.spa.fl_str_mv |
Pulido,A.(2020).Efectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literatura.(Trabajo de grado).Corporación Universitaria Minuto de Dios. Zipaquirá-Colombia |
| dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
https://hdl.handle.net/10656/14638 |
| dc.identifier.instname.none.fl_str_mv |
instname:Corporación Universitaria Minuto de Dios |
| dc.identifier.reponame.none.fl_str_mv |
reponame:Colecciones Digitales Uniminuto |
| dc.identifier.repourl.none.fl_str_mv |
repourl:https:// repository.uniminuto.edu |
| identifier_str_mv |
Pulido,A.(2020).Efectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literatura.(Trabajo de grado).Corporación Universitaria Minuto de Dios. Zipaquirá-Colombia instname:Corporación Universitaria Minuto de Dios reponame:Colecciones Digitales Uniminuto repourl:https:// repository.uniminuto.edu |
| url |
https://hdl.handle.net/10656/14638 |
| dc.language.iso.fl_str_mv |
spa |
| language |
spa |
| dc.rights.spa.fl_str_mv |
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia |
| dc.rights.uri.none.fl_str_mv |
http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/ |
| dc.rights.accessrights.none.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 info:eu-repo/semantics/openAcces |
| dc.rights.local.none.fl_str_mv |
Open Access |
| rights_invalid_str_mv |
Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombia http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/ http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 info:eu-repo/semantics/openAcces Open Access |
| dc.format.extent.spa.fl_str_mv |
205 Paginas |
| dc.format.mimetype.spa.fl_str_mv |
application/pdf |
| dc.coverage.spatial.spa.fl_str_mv |
Zipaquira (Cundinamarca) |
| dc.publisher.spa.fl_str_mv |
Corporación Universitaria Minuto de Dios |
| dc.publisher.department.spa.fl_str_mv |
Pregrado (Virtual y a Distancia) |
| dc.publisher.program.spa.fl_str_mv |
Administración en Salud Ocupacional |
| institution |
Corporación Universitaria Minuto De Dios - Uniminuto |
| bitstream.url.fl_str_mv |
https://repository.uniminuto.edu/bitstreams/2e2d2fd6-774e-4f77-98bd-ea6d4694e928/download https://repository.uniminuto.edu/bitstreams/e274d7d6-44c3-4a4c-aaa4-2af39a7910ce/download https://repository.uniminuto.edu/bitstreams/cd425ede-5b7f-47cf-ba57-dc6225736878/download |
| bitstream.checksum.fl_str_mv |
10373f03650c5ce1e5e0cdb0f74aad69 a35032ae96d10b20b7bef36fd081bda8 8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33 |
| bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 MD5 MD5 |
| repository.name.fl_str_mv |
Repository - Uniminuto |
| repository.mail.fl_str_mv |
repositorio@uniminuto.edu |
| _version_ |
1812494456285298688 |
| spelling |
Calderon Sierra, Leidy IsabelPulido Romero, Angie MelissaZipaquira (Cundinamarca)2022-07-26T21:37:12Z2022-07-26T21:37:12Z2020-06-08Pulido,A.(2020).Efectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literatura.(Trabajo de grado).Corporación Universitaria Minuto de Dios. Zipaquirá-Colombiahttps://hdl.handle.net/10656/14638instname:Corporación Universitaria Minuto de Diosreponame:Colecciones Digitales Uniminutorepourl:https:// repository.uniminuto.eduRealizar una búsqueda de literatura que permita describir como el trabajo por turnos nocturnos representa un riesgo para padecer efectos adversos en salud en los trabajadores sanitarios.Por medio de esta revisión bibliográfica y luego de haber analizado 13 articulos se encontró que existen diversos efectos negativos en la salud del personal sanitario que realiza turnos nocturnos, estos artículos analizados usaron métodos cuantitaivos de investigacion y la mayoría de estos establecen relaciones significativas entre los efectos negativos y la realización de turnos nocturnos. Entre los efectos encontrados predominan el sobrepeso, la fatiga, el insomnio y los cambios del patrón del sueño, entre otros, alterando la actividad cotidiana del trabajador, su estado de salud y sus relaciones sociales. Como estrategias de intervención se recomienda que los turnos nocturnos y rotativos sean considerados como un peligro y se formalicen dentro del sistema de gestión de seguridad y salud en el trabajo, permitiendo que desde las medidas de intervención creadas para la fuente, el medio ambiente y el individuo estén encaminados a su gestión, mitigación y control.205 Paginasapplication/pdfCorporación Universitaria Minuto de DiosPregrado (Virtual y a Distancia)Administración en Salud OcupacionalAtribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/http://purl.org/coar/access_right/c_abf2info:eu-repo/semantics/openAccesEL AUTOR, manifiesta que la obra objeto de la presenta autorización es original y la realizo sin violar o usurpar derechos de autor de terceros, por lo tanto, la obra es de exclusiva autoría y tiene la titularidad sobre la misma. PARAGRAFO: En caso de presentarse cualquier reclamación o acción por parte de un tercero en cuanto a los derechos de autor sobre la obra en cuestión, EL AUTOR, asumirá toda la responsabilidad, y saldrá en defensa de los derechos aquí autorizados; para todos los efectos la universidad actúa como un tercero de buena fe. EL AUTOR, autoriza a LA CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS, para que los términos establecidos en la Ley 1581 de 2012 en el artículo 30 de la Ley 23 de 1982 y el artículo 11 de la Decisión Andina 351 de 1993 y toda normal sobre la materia, utilice y use la obra objeto de la presente autorización. TRATAMIENTO DE DATOS PERSONALES, EL AUTOR declara y autoriza lo dispuesto en el Articulo 10 del Decreto 1377 de 2013 a proceder con el tratamiento de los datos personales para fines académicos, históricos, estadísticos y administrativos de la Institución. De conformidad con lo establecido, aclaramos que “Los derechos morales sobre el trabajo son propiedad de los autores”, los cuales son irrenunciables, imprescriptibles, inembargables e inalienables.Open AccessTurnos NocturnosRiesgoEfectos NegativosSobrepesoEfectos adversos en salud asociados con el trabajo nocturno en trabajadores sanitarios, una revisión de literaturaThesisTrabajo de Gradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_46ecspaAlferez Cruz, Luis Fabian, and Herman Javier Matta Ospina. 2013. ―Trastornos Del Sueño y Sus Efectos En Trabajadores de La Salud Del Área Asistencial: Revisión de Investigaciones Publicadas En El Período 1990- 2013.‖ 1–78A-Z, E., auxilios, P., médicas, P., día, S., niños, B., & nutrición, D. et al. (2020). Trabajar en el turno de noche. Retrieved 26 May 2020, from https://www.webconsultas.com/mente-yemociones/trabajo-y-tiempo-libre/trabajar-en-el-turno-de-noche-2362Alferez Cruz, Luis Fabian, and Herman Javier Matta Ospina. 2013. ―Trastornos Del Sueño y Sus Efectos En Trabajadores de La Salud Del Área Asistencial: Revisión de Investigaciones Publicadas En El Período 1990- 2013.‖ 1–78.Brum, Maria Carlota Borba, Fábio Fernandes Dantas Filho, Claúdia Carolina Schnorr, Otávio Azevedo Bertoletti, Gustavo Borchardt Bottega, and Ticiana da Costa Rodrigues. 2020. ―Night Shift Work, Short Sleep and Obesity.‖ Diabetology & Metabolic Syndrome 12(1):1– 9.Chen, Y., A. Niaudet, R. Carel, A. Forrest, and C. E. Peters. 2019. ―Carcinogenicity of Night Shift Work.‖ The Lancet. Oncology 20(8):1058–59.Darcia, Sergio. 2016. ―Implicaciones Del Trabajo Nocturno y/o Trabajo Por Turnos Sobre La Salud.‖ Medicina Legal de Costa Rica 33(1):70–78.De, Esquema, and Ricardo Vellutp. 1987. ―Esquema de La Fisiología Del Sueño.‖ 3:47–57.Deschamps Perdomo, Ambar, Sahilyn B. Olivares Román, Kelman Luis De la Rosa Zabala, and Ángel Asunsolo del Barco. 2011. ―Influencia de Los Turnos de Trabajo y Las Guardias Nocturnas En La Aparición Del Síndrome de Burnout En Médicos y Enfermeras.‖ Medicina y Seguridad Del Trabajo 57(224):224–41.Erdem, Johanna Samulin, Heidi Ødegaard Notø, Øivind Skare, Jenny‐Anne S. Lie, Marte Petersen‐Øverleir, Edyta Reszka, Beata Pepłońska, and Shanbeh Zienolddiny. 2017.―Mechanisms of Breast Cancer Risk in Shift Workers: Association of Telomere Shortening with the Duration and Intensity of Night Work.‖ Cancer Medicine 6(8):1988–97.García, Esther G. (Faculta. de Enfermería). 2016. ―Impacto Del Trabajo Nocturno Sobre La Salud de Los Profesionales de Enfermería.‖Haluza, Daniela, Verena‐Maria Schmidt, and Gerhard Blasche. 2019. ―Time Course of Recovery after Two Successive Night Shifts: A Diary Study among Austrian Nurses.‖ Journal of Nursing Management (John Wiley & Sons, Inc.) 27(1):190–96.Härmä, Mikko, Kati Karhula, Annina Ropponen, Sampsa Puttonen, Aki Koskinen, Anneli Ojajärvi, Tarja Hakola, Jaana Pentti, Tuula Oksanen, Jussi Vahtera, and Mika Kivimäki. 2018. ―Association of Changes in Work Shifts and Shift Intensity with Change in Fatigue and Disturbed Sleep: A within-Subject Study.‖ Scandinavian Journal of Work, Environment and Health 44(4):394–402Korsiak, Jill, Joan Tranmer, Michael Leung, Michael M. Borghese, and Kristan J. Aronson. 2018. ―Actigraph Measures of Sleep among Female Hospital Employees Working Day or Alternating Day and Night Shifts.‖ Journal of Sleep Research 27(4).Leung, M., J. Tranmer, E. Hung, J. Korsiak, A. G. Day, and K. J. Aronson. 2016. ―Shift Work, Chronotype, and Melatonin Patterns among Female Hospital Employees on Day and Night Shifts.‖ Cancer Epidemiology Biomarkers and Prevention 25(5):830–38.Loef, Bette, Debbie Van Baarle, Allard J. Van Der Beek, Piet K. Beekhof, Linda W. Van Kerkhof, and Karin I. Proper. 2019. ―The Association between Exposure to Different Aspects of Shift Work and Metabolic Risk Factors in Health Care Workers, and the Role of Chronotype‖ edited by D. Gatfield. PLoS ONE 14(2):e0211557.Loef, Bette, Nening M. Nanlohy, Ronald H. J. Jacobi, Chantal van de Ven, Rob Mariman, Allard J. van der Beek, Karin I. Proper, and Debbie van Baarle. 2019. ―Immunological Effects of Shift Work in Healthcare Workers.‖ Scientific Reports 9(1):1–11.López-Soto, Pablo J., Fabio Fabbian, Rosaria Cappadona, Beatrice Zucchi, Fabio Manfredini, Aurora García-Arcos, Juan Manuel Carmona-Torres, Roberto Manfredini, and María Aurora Rodríguez-Borrego. 2019. ―Chronotype, Nursing Activity, and Gender: A Systematic Review.‖ Journal of Advanced Nursing 75(4):734–48.Marx, Karl. 2009. ―El Capital. Tomo I. Volúmen. 3.‖ 1195.Mathew, Jesly Joseph, Merlyn Joseph, Madonna Britto, and Bobby Joseph. 2018. ―Shift Work Disorder and Its Related Factors among Health-Care Workers in a Tertiary Care Hospital in Bangalore, India.‖ Pakistan Journal of Medical Sciences 34(5):1076–81.Matre, D., S. Knardahl, and K. B. Nilsen. 2017. ―Night-Shift Work Is Associated with Increased Pain Perception.‖ Scandinavian Journal of Work, Environment and Health 43(3):260–68.Miró, Elena, María del Carmen Cano-Lozano, and Gualberto Buela-Casal. 2005. ―Revista Colombiana de Psicología Sleep and Quality of Life.‖ 11–27Moen, B. E., V. Baste, T. Morken, K. Alsaker, S. Pallesen, and B. Bjorvatn. 2015. ―Menstrual Characteristics and Night Work among Nurses.‖ Industrial Health 53(4):354–60.Montes-Rodríguez, C. J., P. E. Rueda-Orozco, E. Urteaga-Urías, R. Aguilar-Roblero, and Óscar Prospero-García. 2006. ―De La Restauración Neuronal a La Reorganización de Los Circuitos Neuronales: Una Aproximación a Las Funciones Del Sueño.‖ Revista de Neurologia 43(7):409–15.Narciso, Fernanda Veruska, José A. Barela, Stefane A. Aguiar, Adriana N. S. Carvalho, Sergio Tufik, and Marco Túlio de Mello. 2016. ―Effects of Shift Work on the Postural and Psychomotor Performance of Night Workers.‖ PLoS One 11(4).Organización Internacional del Trabajo. 2018. Guia Para Esablecer Una Ordenación Del Tiempo de Trabajo Equilibrada.Organización Mundial de la Salud. 2012. ―Determinantes e Inequidades En Salud.‖ Organización Panamericana de La Salud 15Peplonska, Beata, Agnieszka Bukowska, Jenny Anne Lie, Jolanta Gromadzinska, and Shanbeh Zienolddiny. 2016. ―Night Shift Work and Other Determinants of Estradiol, Testosterone, and Dehydroepiandrosterone Sulfate among Middle-Aged Nurses and Midwives.‖ Scandinavian Journal of Work, Environment and Health 42(5):435–46.Peplonska, Beata, Agnieszka Bukowska, and Wojciech Sobala. 2015. ―Association of Rotating Night Shift Work with BMI and Abdominal Obesity among Nurses and Midwives.‖ PLoS ONE 10(7):1–13.Prieto, Lucio, and Rodrigo López. 1886. ―La Lucha Histórica Por La Reducción de La Jornada Laboral.‖ 19–21.Ramin, Cody, Elizabeth E. Devore, Weike Wang, Jeffrey Pierre-Paul, Lani R. Wegrzyn, and Eva S. Schernhammer. 2015. ―Night Shift Work at Specific Age Ranges and Chronic Disease Risk Factors.‖ Occupational and Environmental Medicine 72(2):100–107.Rieznik, Pablo. 2001. ―Trabajo, Una Definición Antropológica.‖ Razón y Revolución 7:1–21.Samhat, Zeinab, Randa Attieh, and Yonna Sacre. 2020. ―Relationship between Night Shift Work, Eating Habits and BMI among Nurses in Lebanon.‖ BMC Nursing 19(1):1–6.Shiffer, Dana, Maura Minonzio, Franca Dipaola, Mattia Bertola, Antonio Roberto Zamuner, Laura Adelaide Dalla Vecchia, Monica Solbiati, Giorgio Costantino, Raffaello Furlan, and Franca Barbic. 2018. ―Effects of Clockwise and Counterclockwise Job Shift Work Rotation on Sleep and Work-Life Balance on Hospital Nurses.‖ International Journal of Environmental Research and Public Health 15(9):1–10.Silva, Felipe. 2010. ―Trastornos Del Ritmo Circadiano Del Sueño: Fisiopatología, Clasificación y Tratamientos Circadian Rhythm Sleep Disorders: Pathophysiology, Classification and Treatment Options.‖ Revista Memoriza.Com 7:1–13.Tahere Moradi, Marzieh Adel Mehraban, and Mahin Moeini. 2017. ―Comparison of the Perceptions of Managers and Nursing Staff Toward Performance Appraisal.‖ Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research 22(6):431–35.Thun, Eirunn, Bjørn Bjorvatn, Torbjørn Åkerstedt, Bente Elisabeth Moen, Siri Waage, Helge Molde, and Ståle Pallesen. 2016. ―Trajectories of Sleepiness and Insomnia Symptoms in Norwegian Nurses with and without Night Work and Rotational Work.‖ Chronobiology International 33(5):480–89.Velluti, Ricardo A., and M. Pedemonte. 2005. ―El Sistema Auditivo En El Ciclo Sueño-Vigilia.‖ Revista de Neurologia 41(5):280–86.Weaver, Matthew D., Céline Vetter, Shantha M. W. Rajaratnam, Conor S. O‘Brien, Salim Qadri, Ruth M. Benca, Ann E. Rogers, Eileen B. Leary, James K. Walsh, Charles A. Czeisler, and Laura K. Barger. 2018. ―Sleep Disorders, Depression and Anxiety Are Associated with Adverse Safety Outcomes in Healthcare Workers: A Prospective Cohort Study.‖ Journal of Sleep Research 27(6):1–9.Zhang, Yuan, Jeanne F. Duffy, Elizabeth Ronan de Castillero, and Kefang Wang. 2018. ―Chronotype, Sleep Characteristics, and Musculoskeletal Disorders Among Hospital Nurses.‖ Workplace Health and Safety 66(1):8–15.ORIGINALUVDT.SO_PulidoRomeroA_2020.pdfUVDT.SO_PulidoRomeroA_2020.pdfDocumento Principalapplication/pdf1062796https://repository.uniminuto.edu/bitstreams/2e2d2fd6-774e-4f77-98bd-ea6d4694e928/download10373f03650c5ce1e5e0cdb0f74aad69MD51Autorizacion_PulidoRomeroA_2020.pdfAutorizacion_PulidoRomeroA_2020.pdfAutorizacionapplication/pdf60332https://repository.uniminuto.edu/bitstreams/e274d7d6-44c3-4a4c-aaa4-2af39a7910ce/downloada35032ae96d10b20b7bef36fd081bda8MD52LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain1748https://repository.uniminuto.edu/bitstreams/cd425ede-5b7f-47cf-ba57-dc6225736878/download8a4605be74aa9ea9d79846c1fba20a33MD5310656/14638oai:repository.uniminuto.edu:10656/146382022-09-01 22:22:06.098http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiaopen.accesshttps://repository.uniminuto.eduRepository - Uniminutorepositorio@uniminuto.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 |