Test Para Evaluar Las Capacidades Físicas Y Coordinativas En Adultos Mayores De 60 Años En Latinoamérica. Revisión Bibliográfica

A partir de los 60 años de edad inicia la vejez, con ello el deterioro físico y mental que conlleva el ciclo de la vida, para garantizar una vida sana y un retraso en las enfermedades relacionadas con el envejecimiento como la sarcopenia u osteopenia, es necesario la práctica de actividad física, correctos hábitos alimenticios y de sueño, preferiblemente guiado por un grupo multidisciplinario. El ejercicio físico debe ser planificado por un profesional que tenga presente las capacidades condicionales y coordinativas (fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad, equilibrio, agilidad) y los principios del entrenamiento. Así mismo, es importante la valoración de dichas capacidades para poder fijar un objetivo, por consiguiente, existen diversos test que permiten realizar una evaluación física, los cuales deben adaptarse según las condiciones de la persona a tratar. Se realizó una revisión bibliográfica con enfoque cuantitativo y descriptivo cuyo objetivo fue caracterizar las publicaciones latinoamericanas sobre los test de evaluación de las capacidades físicas y coordinativas en adultos mayores de 60 años, se seleccionaron 20 artículos de las diferentes bases de datos que cumplieron con los criterios de inclusión

• Autores: Alfonso García, Steffania
• Tipo de recurso: Tesis
• Fecha de publicación: 2023
• Institución: Corporación Universitaria Minuto De Dios - Uniminuto
• Repositorio: Repositorio institucional UNIMINUTO
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repository.uniminuto.edu:10656/17033
• Acceso en línea: https://repository.uniminuto.edu/handle/10656/17033
• Palabra clave: Capacidades Condicionales; Capacidades Coordinativas; Adultos Mayores; Métodos de Evaluación; Conditional Capabilities; Coordinative Capacities; Older Adults
• Rights: restrictedAccess
• License: http://purl.org/coar/access_right/c_16ec