Entrenamiento de la autoconfianza y control de la ansiedad en atletas de la categoría sub-16 de Bogotá D.C.
Introducción: Son diversas las habilidades psicológicas que se consideran fundamentales para predecir el rendimiento en el deporte tales como la autoconfianza, los niveles motivacionales, el control emocional o las estrategias de afrontamiento (Berenguiet, et al., 2012). Objetivo general: Identifica...
- Autores:
-
Marín, Jarly
Gracia, Álvaro
- Tipo de recurso:
- Article of journal
- Fecha de publicación:
- 2022
- Institución:
- Universidad de los Llanos
- Repositorio:
- Repositorio Digital Universidad de los LLanos
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.unillanos.edu.co:001/4412
- Acceso en línea:
- https://repositorio.unillanos.edu.co/handle/001/4412
https://doi.org/10.22579/20114680.904
- Palabra clave:
- Anxiety
self-confidence
sports psychology
mental training
Ansiedad
autoconfianza
psicología deportiva
entrenamiento mental
- Rights
- openAccess
- License
- https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0
| id |
Unillanos2_e284ea7201bbf7a73aa1f153fbec2df5 |
|---|---|
| oai_identifier_str |
oai:repositorio.unillanos.edu.co:001/4412 |
| network_acronym_str |
Unillanos2 |
| network_name_str |
Repositorio Digital Universidad de los LLanos |
| repository_id_str |
|
| dc.title.spa.fl_str_mv |
Entrenamiento de la autoconfianza y control de la ansiedad en atletas de la categoría sub-16 de Bogotá D.C. |
| dc.title.translated.eng.fl_str_mv |
Training of self-confidence and control of anxiety in athletes of the u-16 category of Bogotá D.C. |
| title |
Entrenamiento de la autoconfianza y control de la ansiedad en atletas de la categoría sub-16 de Bogotá D.C. |
| spellingShingle |
Entrenamiento de la autoconfianza y control de la ansiedad en atletas de la categoría sub-16 de Bogotá D.C. Anxiety self-confidence sports psychology mental training Ansiedad autoconfianza psicología deportiva entrenamiento mental |
| title_short |
Entrenamiento de la autoconfianza y control de la ansiedad en atletas de la categoría sub-16 de Bogotá D.C. |
| title_full |
Entrenamiento de la autoconfianza y control de la ansiedad en atletas de la categoría sub-16 de Bogotá D.C. |
| title_fullStr |
Entrenamiento de la autoconfianza y control de la ansiedad en atletas de la categoría sub-16 de Bogotá D.C. |
| title_full_unstemmed |
Entrenamiento de la autoconfianza y control de la ansiedad en atletas de la categoría sub-16 de Bogotá D.C. |
| title_sort |
Entrenamiento de la autoconfianza y control de la ansiedad en atletas de la categoría sub-16 de Bogotá D.C. |
| dc.creator.fl_str_mv |
Marín, Jarly Gracia, Álvaro |
| dc.contributor.author.spa.fl_str_mv |
Marín, Jarly Gracia, Álvaro |
| dc.subject.eng.fl_str_mv |
Anxiety self-confidence sports psychology mental training |
| topic |
Anxiety self-confidence sports psychology mental training Ansiedad autoconfianza psicología deportiva entrenamiento mental |
| dc.subject.spa.fl_str_mv |
Ansiedad autoconfianza psicología deportiva entrenamiento mental |
| description |
Introducción: Son diversas las habilidades psicológicas que se consideran fundamentales para predecir el rendimiento en el deporte tales como la autoconfianza, los niveles motivacionales, el control emocional o las estrategias de afrontamiento (Berenguiet, et al., 2012). Objetivo general: Identificar y elaborar un plan de entrenamiento psicológico que facilite la mejora de la autoconfianza y el control de la ansiedad mediante una regulación emocional adecuada ante la competición. Metodología: El enfoque es cuantitativo, porque, es explicita de manera numérica la magnitud y la cantidad de objetos de estudio investigados (Hernández, 2008). Diseño: Es experimental, de tipo transversal, con el manejo de variables independientes y dependientes (Hernández, et al., 2013). Alcance de la investigación: Exploratorio, porque se identificó poca información, se toma como un tema de estudio nuevo (Hernández, et al., 2013, p.72). Bases de datos: Las bases de datos utilizadas fueron 4; SportDiscus, Google Académico, ScienceDirect y ProQuest, en total fueron encontrados 81 artículos, de los cuales 14 fueron considerandos funcionales. Resultados: Fueron positivos, se logró evidenciar que los deportistas que fueron evaluados tienen niveles de ansiedad altos, momentos antes previos a la competencia y que su nivel de autoconfianza es bajo respecto a las capacidades con las que cuentan según los entrenamientos realizados durante esas semanas. Conclusiones: con el entrenamiento psicológico realizado durante estas semanas, se realizó de nuevo la prueba de PAR-P1, obteniendo resultados influyentes mejorando así sus niveles de ansiedad y su autoconfianza a la hora de competir. |
| publishDate |
2022 |
| dc.date.accessioned.none.fl_str_mv |
2022-01-03T00:00:00Z 2024-09-23T20:48:00Z |
| dc.date.available.none.fl_str_mv |
2022-01-03T00:00:00Z 2024-09-23T20:48:00Z |
| dc.date.issued.none.fl_str_mv |
2022-01-03 |
| dc.type.spa.fl_str_mv |
Artículo de revista |
| dc.type.driver.spa.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/article |
| dc.type.local.eng.fl_str_mv |
Journal article |
| dc.type.version.spa.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/publishedVersion |
| dc.type.coar.spa.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 http://purl.org/coar/resource_type/c_2df8fbb1 |
| dc.type.content.spa.fl_str_mv |
Text |
| dc.type.redcol.spa.fl_str_mv |
http://purl.org/redcol/resource_type/ART |
| dc.type.coarversion.spa.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85 |
| format |
http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 |
| status_str |
publishedVersion |
| dc.identifier.issn.none.fl_str_mv |
2011-4680 |
| dc.identifier.uri.none.fl_str_mv |
https://repositorio.unillanos.edu.co/handle/001/4412 |
| dc.identifier.doi.none.fl_str_mv |
10.22579/20114680.904 |
| dc.identifier.eissn.none.fl_str_mv |
2981-3948 |
| dc.identifier.url.none.fl_str_mv |
https://doi.org/10.22579/20114680.904 |
| identifier_str_mv |
2011-4680 10.22579/20114680.904 2981-3948 |
| url |
https://repositorio.unillanos.edu.co/handle/001/4412 https://doi.org/10.22579/20114680.904 |
| dc.language.iso.spa.fl_str_mv |
spa |
| language |
spa |
| dc.relation.references.spa.fl_str_mv |
Buceta, J. (1999). Intervención psicológica en el entrenamiento deportivo: Estrategias para optimizar el funcionamiento de jugadores de baloncesto en sesiones de ensayo repetitivo. Revista de psicología del deporte. Burton, Naylor y Holliday (2001). Goal Setting in Sport: Investigating the goal effectiveness paradigm. En R. Singer, H., Hausenblas, y C. Janelle (Eds.). Handbook of sport psychology (2nd ed.). New York: Wiley, pp. 497-528. Hernández, A. (2001). La psicología del deporte en el atletismo. Universidad de Málaga. España. Jaenes, J., Peñaloza, R., Navarrete, K. & Bohórquez, R. (2012). Ansiedad y autoconfianza precompetitiva en Triatletas. Habana, Cuba. Lima, V. (2014). Habilidades psicológicas que influyen en el rendimiento deportivo. Montevideo, Uruguay. López, R., Hernández, A., Reigal, E., & Morales, V. (2015). Relaciones entre el autoconcepto y el perfil psicológico deportivo en triatletas. Madrid, España. Molina, J., Chorot, P. & Sandín, B. (2017). Miedo a la evaluación negativa y autoestima como factores predictivos del rendimiento deportivo: Papel mediador de los estados de ansiedad y autoconfianza. España. Pensado, J. & Russell, L. (2014). ¿Cómo diseñar el plan de preparación psicológica en los jóvenes deportistas? Buenos Aires, Argentina. Pulido, F. (2000). Motivación y autoconfianza en deportistas. Ruíz, F., Zarauz, A. & Flórez, G. (2016). Ansiedad precompetitiva en corredores de fondo en ruta en función de sus variables de entrenamiento. Madrid, España. Serrato, L. (2016). Revisión y estandarización de la prueba elaborada para evaluar rasgos psicológicos en deportistas (PAR- P1) en un grupo de deportistas de rendimiento en Colombia. Murcia, España. |
| dc.relation.bitstream.none.fl_str_mv |
https://revistas.unillanos.edu.co/index.php/impetus/article/download/904/987 |
| dc.relation.citationedition.spa.fl_str_mv |
Núm. 1 , Año 2022 : Enero-Junio |
| dc.relation.citationendpage.none.fl_str_mv |
904 |
| dc.relation.citationissue.spa.fl_str_mv |
1 |
| dc.relation.citationvolume.spa.fl_str_mv |
16 |
| dc.relation.ispartofjournal.spa.fl_str_mv |
Impetus |
| dc.rights.uri.spa.fl_str_mv |
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0 |
| dc.rights.accessrights.spa.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/openAccess |
| dc.rights.coar.spa.fl_str_mv |
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
| rights_invalid_str_mv |
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0 http://purl.org/coar/access_right/c_abf2 |
| eu_rights_str_mv |
openAccess |
| dc.format.mimetype.spa.fl_str_mv |
application/pdf |
| dc.publisher.spa.fl_str_mv |
Licenciatura de Educación Física y Deporte de la Universidad de los Llanos |
| dc.source.spa.fl_str_mv |
https://revistas.unillanos.edu.co/index.php/impetus/article/view/904 |
| institution |
Universidad de los Llanos |
| bitstream.url.fl_str_mv |
https://repositorio.unillanos.edu.co/bitstreams/2d099aac-0364-41b0-9fa5-2784bbec4dee/download |
| bitstream.checksum.fl_str_mv |
2273ff10ef8ede5e4710a5c8ff182b27 |
| bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv |
MD5 |
| repository.name.fl_str_mv |
Repositorio Universidad de Los Llanos |
| repository.mail.fl_str_mv |
repositorio@unillanos.edu.co |
| _version_ |
1812104661159641088 |
| spelling |
Marín, JarlyGracia, Álvaro2022-01-03T00:00:00Z2024-09-23T20:48:00Z2022-01-03T00:00:00Z2024-09-23T20:48:00Z2022-01-032011-4680https://repositorio.unillanos.edu.co/handle/001/441210.22579/20114680.9042981-3948https://doi.org/10.22579/20114680.904Introducción: Son diversas las habilidades psicológicas que se consideran fundamentales para predecir el rendimiento en el deporte tales como la autoconfianza, los niveles motivacionales, el control emocional o las estrategias de afrontamiento (Berenguiet, et al., 2012). Objetivo general: Identificar y elaborar un plan de entrenamiento psicológico que facilite la mejora de la autoconfianza y el control de la ansiedad mediante una regulación emocional adecuada ante la competición. Metodología: El enfoque es cuantitativo, porque, es explicita de manera numérica la magnitud y la cantidad de objetos de estudio investigados (Hernández, 2008). Diseño: Es experimental, de tipo transversal, con el manejo de variables independientes y dependientes (Hernández, et al., 2013). Alcance de la investigación: Exploratorio, porque se identificó poca información, se toma como un tema de estudio nuevo (Hernández, et al., 2013, p.72). Bases de datos: Las bases de datos utilizadas fueron 4; SportDiscus, Google Académico, ScienceDirect y ProQuest, en total fueron encontrados 81 artículos, de los cuales 14 fueron considerandos funcionales. Resultados: Fueron positivos, se logró evidenciar que los deportistas que fueron evaluados tienen niveles de ansiedad altos, momentos antes previos a la competencia y que su nivel de autoconfianza es bajo respecto a las capacidades con las que cuentan según los entrenamientos realizados durante esas semanas. Conclusiones: con el entrenamiento psicológico realizado durante estas semanas, se realizó de nuevo la prueba de PAR-P1, obteniendo resultados influyentes mejorando así sus niveles de ansiedad y su autoconfianza a la hora de competir.Introduction: There are various psychological skills that are considered essential to predict performance in sport, such as self-confidence, motivational levels, emotional control or coping strategies (Berenguiet, et al., 2012). Course objective: Identify and develop a psychological training plan that facilitates the improvement of self-confidence and anxiety control through adequate emotional regulation before competition. Methodology: The approach is quantitative, because the magnitude and quantity of objects of study investigated is explicit in a numerical way (Hernández, 2008). Design: It is experimental, cross-sectional, with the management of independent and dependent variables (Hernández, et al., 2013). Scope of the research: Exploratory, because little information was identified, it is taken as a new study topic (Hernández, et al., 2013, p.72). Databases: The databases used were 4; SportDiscus, Google Scholar, ScienceDirect and ProQuest, a total of 81 articles were found, of which 14 were considered functional. Results: They were positive, it was possible to show that the athletes who were evaluated have high anxiety levels, moments before the competition and that their level of self-confidence is low with respect to the capacities they have according to the training carried out during those weeks. Conclusions: with the psychological training carried out during these weeks, the PAR-P1 test was carried out again, obtaining influential results, thus improving their anxiety levels and their self-confidence when competing.application/pdfspaLicenciatura de Educación Física y Deporte de la Universidad de los Llanoshttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0info:eu-repo/semantics/openAccessEsta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0.http://purl.org/coar/access_right/c_abf2https://revistas.unillanos.edu.co/index.php/impetus/article/view/904Anxietyself-confidencesports psychologymental trainingAnsiedadautoconfianzapsicología deportivaentrenamiento mentalEntrenamiento de la autoconfianza y control de la ansiedad en atletas de la categoría sub-16 de Bogotá D.C.Training of self-confidence and control of anxiety in athletes of the u-16 category of Bogotá D.C.Artículo de revistainfo:eu-repo/semantics/articleJournal articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionhttp://purl.org/coar/resource_type/c_6501http://purl.org/coar/resource_type/c_2df8fbb1Texthttp://purl.org/redcol/resource_type/ARThttp://purl.org/coar/version/c_970fb48d4fbd8a85Buceta, J. (1999). Intervención psicológica en el entrenamiento deportivo: Estrategias para optimizar el funcionamiento de jugadores de baloncesto en sesiones de ensayo repetitivo. Revista de psicología del deporte. Burton, Naylor y Holliday (2001). Goal Setting in Sport: Investigating the goal effectiveness paradigm. En R. Singer, H., Hausenblas, y C. Janelle (Eds.). Handbook of sport psychology (2nd ed.). New York: Wiley, pp. 497-528. Hernández, A. (2001). La psicología del deporte en el atletismo. Universidad de Málaga. España. Jaenes, J., Peñaloza, R., Navarrete, K. & Bohórquez, R. (2012). Ansiedad y autoconfianza precompetitiva en Triatletas. Habana, Cuba. Lima, V. (2014). Habilidades psicológicas que influyen en el rendimiento deportivo. Montevideo, Uruguay. López, R., Hernández, A., Reigal, E., & Morales, V. (2015). Relaciones entre el autoconcepto y el perfil psicológico deportivo en triatletas. Madrid, España. Molina, J., Chorot, P. & Sandín, B. (2017). Miedo a la evaluación negativa y autoestima como factores predictivos del rendimiento deportivo: Papel mediador de los estados de ansiedad y autoconfianza. España. Pensado, J. & Russell, L. (2014). ¿Cómo diseñar el plan de preparación psicológica en los jóvenes deportistas? Buenos Aires, Argentina. Pulido, F. (2000). Motivación y autoconfianza en deportistas. Ruíz, F., Zarauz, A. & Flórez, G. (2016). Ansiedad precompetitiva en corredores de fondo en ruta en función de sus variables de entrenamiento. Madrid, España. Serrato, L. (2016). Revisión y estandarización de la prueba elaborada para evaluar rasgos psicológicos en deportistas (PAR- P1) en un grupo de deportistas de rendimiento en Colombia. Murcia, España.https://revistas.unillanos.edu.co/index.php/impetus/article/download/904/987Núm. 1 , Año 2022 : Enero-Junio904116ImpetusPublicationOREORE.xmltext/xml2657https://repositorio.unillanos.edu.co/bitstreams/2d099aac-0364-41b0-9fa5-2784bbec4dee/download2273ff10ef8ede5e4710a5c8ff182b27MD51001/4412oai:repositorio.unillanos.edu.co:001/44122024-09-23 15:48:00.579https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0metadata.onlyhttps://repositorio.unillanos.edu.coRepositorio Universidad de Los Llanosrepositorio@unillanos.edu.co |