Efectos de un programa de entrenamiento de la fuerza sistematizada en las manifestaciones de la velocidad de los adolescentes Club Bengala de Hockey sobre patines del municipio de Tuluá Valle del Cauca
ilustraciones, gráficos, tablas
- Autores:
-
Herrera Giraldo, Mario Antonio
Molina López, William
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2017
- Institución:
- Unidad Central del Valle del Cauca
- Repositorio:
- Repositorio Institucional - Unidad Central del Valle del Cauca
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.uceva.edu.co:20.500.12993/977
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/20.500.12993/977
- Palabra clave:
- Speed
Training
Strength
Periodization
Program
Velocidad
Entrenamiento
Fuerza
Periodización
Programa
- Rights
- openAccess
- License
- Derechos reservados - Unidad Central del Valle del Cauca
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Palma Pulido, Luis HebertHerrera Giraldo, Mario AntonioMolina López, WilliamTuluá, Valle del Cauca, Colombia2021-06-10T16:31:39Z2021-06-10T16:31:39Z2017-07-06http://hdl.handle.net/20.500.12993/977Instname:Unidad Central del Valle del CaucaRepositorio Institucional Unidad Central del Valle del Caucarepourl:https://repositorio.uceva.edu.co/ilustraciones, gráficos, tablasIs performed a study quantitative with a design quasi experimental of cutting longitudinal and its scope explanatory, for identify them effects of a program of training of the force systematized in them manifestations of the speed of twenty (20) athletes, belonging to the club of hockey on skates Bengal Tuluá, with ages covered of 13 to 15 years. In order to establish criteria for the Development of the speed. Then access to fix the conditions and show the effect of the training program; They were four test of speed of the Colombian Federation of skating, which yielded results that indicate that all the hockistas who carried out the test, have a low level of speed. Theoretically developed considering, as reference, research on the morpho-functional characterization of players in hockey skates, the importance of speed in the adolescent age, evaluation of the effect of plyometric speed training and periodization of strength and their models, in order to increase and strengthen the required knowledge in addressing the specific study with the athletes from the designated club roller hockey. Finally it gives conclusions related to the significant effects on the speed of the hockistas of the club levels and results in the improvement of records on the proof of execution of curves with missteps, braking and starting to make address changes, are made some suggestions And recommendations in order to keep the training programs to achieve objectives much better than the not periodizadosSe realizó un estudio cuantitativo con un diseño cuasi-experimental de corte longitudinal y su alcance explicativo, para identificar los efectos de un programa de entrenamiento de la fuerza sistematizada en las manifestaciones de la velocidad de veinte (20) deportistas, pertenecientes al club de hockey sobre patines bengala Tuluá, con edades comprendidas de 13 a 15 años. Con el fin de establecer criterios para el desarrollo de la velocidad. Se accede a fijar las condiciones presentes y demostrar el efecto del programa de entrenamiento; se realizaron cuatros test de velocidad de la federación colombiana de patinaje, los cuales arrojaron resultados que indican que todos los hockistas que realizaron el test, tienen un bajo nivel de velocidad. Teóricamente se desarrolló considerando, como referentes, investigaciones acerca de la caracterización morfo-funcional de jugadores de hockey sobre patines, la importancia de la velocidad en la edad adolescente, evaluación del efecto del entrenamiento pliométrico en la velocidad y la periodización de la fuerza y sus modelos, con el fin de aumentar y fortalecer el conocimiento requerido a la hora de abordar el estudio concreto con los deportistas de hockey sobre patines del club señalado. El hockey como actividad deportiva comprende una gran cantidad y variedad de movimientos, ya sean cíclicos o acíclicos, basado en lo anterior la presente investigación se enfatizó en la importancia que posee la fuerza sistematizada en las manifestaciones de la velocidad para el buen desempeño de los hockistas. Se realizó un test de habilidad con ejecución de curva estrecha, en el cual, del total de 20 evaluados, se determinó que el grupo experimental se encontraba en un mejor nivel que el grupo control, en un segundo test donde se evaluó la velocidad de los deportista en patines, el cual se encuentra avaluado por la federación colombiana de patinaje, se apreció que el grupo experimental y de control eran homogéneos en los tiempos con una media de 5,61; un tercer test que se utilizó para determinar la velocidad cíclica de los deportistas en patines con palo y bola, cuyo test consiste en recorrer 20 metros en el menor tiempo posible, el cuarto test que se realizó, el cual consiste en determinar la habilidad de frenado y arranque con Stick haciendo cambio de dirección en el menor tiempo posible, dándole prioridad a las capacidades condicionales de manera específica. Finalmente se concede a unas conclusiones relacionadas con los efectos estadísticamente significativos en los niveles de velocidad de los hockistas del club y los resultados en el mejoramiento de los registros en la prueba de ejecución de curvas con traspiés, el frenado y arranque para hacer los cambios de dirección, se hacen unas sugerencias y recomendaciones con el propósito de que se mantengan El programas de entrenamiento para lograr objetivos mucho mejores que los no periodizados.Licenciado (a) en Educación Física, Recreación y DeportePregrado94 Páginasapplication/pdfspaUnidad Central del Valle del CaucaLicenciatura en Educación Física, Recreación y DeporteFacultad de Ciencias de la EducaciónTuluá, Valle del Cauca, ColombiaDerechos reservados - Unidad Central del Valle del Caucahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0Attribution-NonCommercial 4.0 Internationalinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Efectos de un programa de entrenamiento de la fuerza sistematizada en las manifestaciones de la velocidad de los adolescentes Club Bengala de Hockey sobre patines del municipio de Tuluá Valle del CaucaTrabajo de grado - PregradoTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fTextinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/redcol/resource_type/TPSpeedTrainingStrengthPeriodizationProgramVelocidadEntrenamientoFuerzaPeriodizaciónProgramaAdministradoresBibliotecariosConsejerosReceptores de fondos federales y solicitantesMedios de comunicaciónPadres y familiasResponsables políticosInvestigadoresPersonal de apoyo escolarProveedores de ayuda financiera para estudiantesEstudiantesMaestrosPúblico generalGrupos comunitariosTécnica profesionalTecnológicaPregradoEspecializaciónTHUMBNAILT0026945.pdf.jpgT0026945.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg5455https://repositorio.uceva.edu.co/bitstream/20.500.12993/977/2/T0026945.pdf.jpg4c5ba74317a0fe699d4ae639e6825ec9MD52open accessORIGINALT0026945.pdfT0026945.pdfTrabajo de Gradoapplication/pdf1648830https://repositorio.uceva.edu.co/bitstream/20.500.12993/977/1/T0026945.pdf4d05d013084f7da03a88b57bf62e41f9MD51open access20.500.12993/977oai:repositorio.uceva.edu.co:20.500.12993/9772023-11-19 03:00:25.463open accessRepositorio Institucional Unidad Central del Valle del Caucabiblioteca@uceva.edu.co |