Incidencia de un modelo de periodización del entrenamiento de la fuerza en fases en los niveles de altura de salto y longitud de lanzamiento en mujeres voleibolistas entre los 15 y 17 años del club voleibol Esportiu de Tuluá en el año 2023
ilustraciones, gráficos, tablas
- Autores:
-
Villa Valencia, Juan David
Dominguez Barrera, Stefany
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2024
- Institución:
- Unidad Central del Valle del Cauca
- Repositorio:
- Repositorio Institucional - Unidad Central del Valle del Cauca
- Idioma:
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- OAI Identifier:
- oai:repositorio.uceva.edu.co:20.500.12993/4615
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/20.500.12993/4615
- Palabra clave:
- Voleibol
Fuerza
Adolescentes
Volleyball, máximum strength, teenagers
Volleyball
Máximum strengt
Adolescentes
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- closedAccess
- License
- Derechos reservados - Unidad Central del Valle del Cauca
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Aldana Alzate, G. (2007). Juguemos voleibol. Grafiartes Bompa, T. O. (2004). Periodización del entrenamiento deportivo. Paidotribo. Bompa, T. O. (2006). periodizacion del entrenamiento. Paidotribo. Bompa, T. O., & Buzzichelli, C. A. (2019). Periodizacion teoria y metodologia del entrenamiento. ediciones Tutor S.A. Bompa, T., & Buzzicheli, C. (2016). Periodization training for sports. Paidotribo. Estepa Monroy, S. M. (2020). Una mirada a la planificación deportiva y tendencias del entrenamiento aplicadas al Voleibol. [Tesis de pregrado, Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales UDCA]. Obtenido de https://repository.udca.edu.co/handle/11158/3377 Franco-Jaramillo, C. A., & Montealegre-Mesa, L. M. (2023). efectos de programa de entrenamiento de fuerza en maquinas isoinerciales sobre el scuat jum, countermovement jum, abalakov en jugadoras juveniles de voleibol. 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Samudio Puentes, L. V., Sarmiento Soche, J., & Roxana Cruz , W. (2023). Explosividad y Agilidad en Adolescentes Voleibolistas de Sexo Femenino. [Tesis de pregrado, Universidad Santo Tomás]. Obtenido de https://repository.usta.edu.co/handle/11634/49079 Schoenfeld, B. (2021). Science and Development of Muscle Hypertrophy. Tutor, S.A. Silva, A. F., Clemente, F. M., Lima, R., Nikolaidis , P. T., Rosemann, T., & Knechtle, B. (2019). The Effect of Plyometric Training in Volleyball Players: A Systematic Review. International Journal of Environmental Research and Public Health, 16(16), 1-23. doi:https://doi.org/10.3390/ijerph16162960 Toledo Sánchez, , M., Prieto Noa, J., & Ruiz Campos, V. (2019). Desarrollo de la fuerza en brazos y piernas en atletas de voleibo femenil de la unacar. Acalán revista de la Universidad Autónoma del Carmen, 54-57. Obtenido de https://www.unacar.mx/contenido/difusion/Acalan/index%20108.php Universidad del País Vasco. (2022). Reglamento Pruebas Físicas de acceso. 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Por tal motivo, El objetivo de la investigación fue determinar el efecto de un programa de periodización en fases de Bompa en la altura de salto y longitud lanzamiento de balón medicinal en jóvenes voleibolistas entre los 15 y 17 años, dónde se desarrolló con una metodología con enfoque cuantitativo; con un diseño cuasiexperimental, de pre prueba y post prueba, contando con un alcance explicativo. Para la evaluación pre y post de las variables se utilizaron el test de Abalakov en plataforma de salto y el test de lanzamiento de balón medicinal. Con respecto, a los resultados en ambos grupos se obtuvo una significancia de (p > 0 .05). Y se pudo concluir, que a pesar de presentar aumento en los niveles de altura de salto y longitud de lanzamiento no hubo diferencias significativas en los test desarrollados en la población intervenida.Resumen / Abstract / Introducción / 1 Modelo de periodización en fases como sistema de entrenamiento en el desarrollo de la altura de salto y longitud de lanzamiento en jóvenes voleibolistas / 1.1 Modelo de periodización en fases en el desarrollo de fuerza máxima / 1.1.1 Fundamentos y características del modelo de periodización en bloques / 1.1.2 Medios y métodos del modelo de periodización en bloques en las manifestaciones de la fuerza máxima 1.1.3 Leyes del entrenamiento de la fuerza / 1.1.4 Principios del entrenamiento asociados a los procesos del entrenamiento de la fuerza / 1.1.5 Neurofisiología de la fuerza máxima y la resistencia / 1.2 Factores predominantes de la potencia en miembros superiores e inferiores en voleibolistas adolescentes / 1.2.1 Generalidades y características del voleibol / 1.2.2 Capacidades motrices requeridas en el voleibol / 2 Metodología / 2.1 Hipótesis de investigación / 2.2 Hipótesis nula / 2.3 Enfoque / 2.4 Diseño / 2.5 Alcance / 2.6 Variable dependiente / 2.7 Variable independiente / 2.8 Población y muestra / 2.9 Criterios de inclusión y exclusión / 2.9.1 Criterios de inclusión / 2.9.2 Criterios de exclusión / 2.10 Protocolo / 2.11 Análisis estadísticos / 3 Resultados / 4 Análisis y discusión / 5 Conclusiones / 6 Recomendaciones a los futuros profesionales / 7 ApéndicesLicenciado (a) en Educación Física, Recreación y DeportePregradoExplosive strength is a variable that is constantly being studied in the field of volleyball. Due to the fact that coaches are always looking to improve capabilities such as jumping and ball striking strength. For this reason, the objective of the research was to determine the effect of a periodization program in Bompa phases in the jumping height and length of the medicine ball throw in young volleyball players between 15 and 17 years old, where it was developed with a methodology with a quantitative approach; with a quasi-experimental design, pre-test and post-test, with an explanatory scope. For the pre and post evaluation of the variables, the Abalakov test on a jumping platform and the medicine ball throwing test were used. With respect to the results in both groups, a significance of (p > 0.05) was obtained. And it was possible to conclude that, in spite of presenting an increase in the levels of jumping height and throwing length, there were no significant differences in the tests developed in the population under treatment.PDF58 páginasapplication/pdfspaDerechos reservados - Unidad Central del Valle del Caucahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)info:eu-repo/semantics/closedAccessCerradohttp://purl.org/coar/access_right/c_14cbIncidencia de un modelo de periodización del entrenamiento de la fuerza en fases en los niveles de altura de salto y longitud de lanzamiento en mujeres voleibolistas entre los 15 y 17 años del club voleibol Esportiu de Tuluá en el año 2023Incidence of a periodization model of strength training in phases in the levels of jump height and length of throw in female volleyball players between 15 and 17 years of age of the Esportiu de Tuluá volleyball club in the year 2023bachelor thesisTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fTextinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionLicenciatura en Educación Física, Recreación y DeporteFacultad de Ciencias de la EducaciónVoleibolFuerzaAdolescentesVolleyball, máximum strength, teenagersVolleyballMáximum strengtAdolescentesAldana Alzate, G. (2007). Juguemos voleibol. GrafiartesBompa, T. O. (2004). Periodización del entrenamiento deportivo. Paidotribo.Bompa, T. O. (2006). periodizacion del entrenamiento. Paidotribo.Bompa, T. O., & Buzzichelli, C. A. (2019). Periodizacion teoria y metodologia del entrenamiento. ediciones Tutor S.A.Bompa, T., & Buzzicheli, C. (2016). Periodization training for sports. Paidotribo.Estepa Monroy, S. M. (2020). Una mirada a la planificación deportiva y tendencias del entrenamiento aplicadas al Voleibol. [Tesis de pregrado, Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales UDCA]. Obtenido de https://repository.udca.edu.co/handle/11158/3377Franco-Jaramillo, C. A., & Montealegre-Mesa, L. M. (2023). efectos de programa de entrenamiento de fuerza en maquinas isoinerciales sobre el scuat jum, countermovement jum, abalakov en jugadoras juveniles de voleibol. Revista Ibero Americana de ciencias de la actividad fisica y deporte, 12(3), 1-14. doi:10.24310/riccafd.12.3.2023.17429Gonzales Badillo, J. 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