Programa de capoeira para el mejoramiento de la fuerza resistencia abdominal en estudiantes preadolescentes
ilustraciones, gráficos, tablas
- Autores:
-
Molina Llano, Estefanía
Romero Roa, John Harold
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2016
- Institución:
- Unidad Central del Valle del Cauca
- Repositorio:
- Repositorio Institucional - Unidad Central del Valle del Cauca
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.uceva.edu.co:20.500.12993/994
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/20.500.12993/994
- Palabra clave:
- Capoeira
Abdominal strength resistance
Preteens
Capoeira
Fuerza resistencia abdominal
Preadolescentes
- Rights
- openAccess
- License
- Derechos reservados - Unidad Central del Valle del Cauca
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Mazuera Quiceno, César AugustoMolina Llano, EstefaníaRomero Roa, John HaroldTuluá, Valle del Cauca, Colombia2021-06-10T17:35:06Z2021-06-10T17:35:06Z2016-08-08http://hdl.handle.net/20.500.12993/994Instname:Unidad Central del Valle del CaucaRepositorio Institucional Unidad Central del Valle del Caucarepourl:https://repositorio.uceva.edu.co/ilustraciones, gráficos, tablasThis research evaluated the effect of a program of Capoeira in abdominal strength resistance to a group of tweens, which dealt with quantitative approach, and a quasi-experimental design with pre and post test. An experimental two groups (n = 15) and a control (n = 15) who were evaluated by abdominal strength endurance test sit-ups in 30 seconds formed. The experimental group carried out a program for twelve weeks Capoeira movements work shifts roles Capoeira, ginga, seeking to strengthen the abdominal exercises focused on low, moderate and high complexity. The research group had an average age of 12.67 ± 0.47 years and a median size and weight of 152.5 cm and 43.5 kg respectively. And they belonged to the school headquarters Heart Tomas Uribe Valle Tulua. a statistically significant difference (p = 0.001) was found in the abdominal strength resistance level in the experimental group. Capoeira as training program is effective and novel when using it in the area of physical education with Preteens students, thanks to the variety of elements that contributes to learning and development of various capacities, especially of the resistance force.Esta investigación evaluó el efecto de un programa de Capoeira en la fuerza resistencia abdominal a un grupo de preadolescentes, después de diagnosticar mediante el test de abdominales en 30 segundos que poseían un bajo nivel de dicha capacidad. El programa fue abordado con un enfoque cuantitativo, y un diseño cuasi experimental con pre y post prueba. Se conformaron dos grupos uno experimental (n=15) y uno control (n=15) a los que se les evaluó la fuerza resistencia abdominal mediante el test antes mencionado. El grupo experimental, llevó a cabo un programa de Capoeira durante 12 semanas con trabajos de desplazamientos, roles, ginga; buscando fortalecer la zona abdominal enfocado en ejercicios de baja, moderada y alta complejidad. El grupo de investigación presentó una edad promedio de 12,67 ± 0,47 años y una mediana en la talla y peso de 152,5 cm y 43,5 kg respectivamente, pertenecían a la Institución Educativa Corazón del Valle sede Tomas Uribe de Tuluá. Después de implementar el programa se presentaron diferencias estadísticamente significativas a nivel de fuerza resistencia abdominal tanto en el grupo experimental (p=0,001), como en el grupo control (p=0,002). Un programa de Capoeira para el desarrollo de la fuerza resistencia abdominal puede resultar efectivo en las clases de educación física con estudiantes preadolescentes, gracias a la variedad de elementos que aporta, especialmente para el desarrollo de la fuerza resistencia siempre y cuando se cumpla con una adecuada estructura y con una mayor intensidad semanal para obtener mejores resultados y evidenciar mayores aumentos en los niveles de esta capacidad.Licenciado (a) en Educación Física, Recreación y DeportePregrado131 Páginasapplication/pdfspaUnidad Central del Valle del CaucaLicenciatura en Educación Física, Recreación y DeporteFacultad de Ciencias de la EducaciónTuluá, Valle del Cauca, ColombiaDerechos reservados - Unidad Central del Valle del Caucahttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0Attribution-NonCommercial 4.0 Internationalinfo:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Programa de capoeira para el mejoramiento de la fuerza resistencia abdominal en estudiantes preadolescentesTrabajo de grado - PregradoTesis/Trabajo de grado - Monografía - Pregradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fTextinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/redcol/resource_type/TPCapoeiraAbdominal strength resistancePreteensCapoeiraFuerza resistencia abdominalPreadolescentesAdministradoresBibliotecariosConsejerosReceptores de fondos federales y solicitantesMedios de comunicaciónPadres y familiasResponsables políticosInvestigadoresPersonal de apoyo escolarProveedores de ayuda financiera para estudiantesEstudiantesMaestrosPúblico generalGrupos comunitariosTécnica profesionalTecnológicaPregradoEspecializaciónTHUMBNAILT0026935.pdf.jpgT0026935.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg5114https://repositorio.uceva.edu.co/bitstream/20.500.12993/994/2/T0026935.pdf.jpg3b64c58529ca4597f9d6dfefe80f342dMD52open accessORIGINALT0026935.pdfT0026935.pdfTrabajo de Gradoapplication/pdf2013577https://repositorio.uceva.edu.co/bitstream/20.500.12993/994/1/T0026935.pdf6c7bb9c162bc5f20d5200b653dab995cMD51open access20.500.12993/994oai:repositorio.uceva.edu.co:20.500.12993/9942023-09-30 03:00:42.376open accessRepositorio Institucional Unidad Central del Valle del Caucabiblioteca@uceva.edu.co |