Factores de protección de la salud mental en universitarios: Actividad física e inteligencia emocional

El estudio tuvo como objetivo analizar la diferencia entre inteligencia emocional y la actividad física en estudiantes universitarios. El estudio se desarrolló mediante una metodología cuantitativa con diseño no experimental, de tipo comparativo y corte transversal. El muestreo utilizado fue no probabilístico y estuvo conformado por 100 personas (50=Actividad Física; 50=Sin Actividad Física). Los instrumentos seleccionados para la recolección de la información fueron la escala TMMS-24 y el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) versión corta. La información se analizó con los paquetes estadísticos PAST 3, SPSS 22.0 y Microsoft Excel utilizando los estadísticos descriptivos, pruebas de normalidad, de correlación y de contraste de hipótesis. Se encontró que existen diferencias estadísticamente significativas entre los estudiantes que practican actividad física y los que no. Se concluye que entre más frecuente es la actividad física, mayor es la claridad y la reparación emocional.

• Autores: Angarita-Ortiz, María Fernanda; Calderón-Suescún, Diana Paola; Carrillo-Sierra, Sandra Milena; Rivera-Porras, Diego; Cáceres-Delgado, Morela; Rodríguez-González, Daymi
• Fecha de publicación: 2020
• Institución: Universidad Simón Bolívar
• Repositorio: Repositorio Digital USB
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:bonga.unisimon.edu.co:20.500.12442/8776
• Acceso en línea: https://hdl.handle.net/20.500.12442/8776; http://doi.org/10.5281/zenodo.4407166; http://saber.ucv.ve/ojs/index.php/rev_aavft/article/view/21082
• Palabra clave: Ejercicio de entrenamiento; Inteligencia emocional; Bienestar; Training exercise; Emotional intelligence
• Rights: openAccess
• License: Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional