Efectos de un programa de activación de la flexibilidad y la fuerza muscular en tren inferior en el adulto mayor del Hospital Nazareth de la ciudad de Barranquilla

Conocimiento por parte de aquellos que de alguna manera u otra están relacionados con la actividad física del Adulto Mayor; no se puede considerar buen Fisioterapeuta si se desconoce las consecuencias de la labor profesional en aquellas personas con las que se trabaja. estructura que en muchos casos esta desorganizada o sin objetivos claros. El objetivo de esta investigación es determinar los efectos de la aplicación de un Programa de la Activación de la Fuerza y la Flexibilidad en Tren Inferior en el Existen individuos en los que se detecta un gran desconocimiento del porqué de su actuación formativa; la gran mayoría realiza sesiones de entrenamiento con una Adulto Mayor del Hospital Nazareth de la ciudad de Barranquilla. El programa consta de ejercicios de calentamiento, estiramientos, fortalecimiento y relajación, al igual que charlas educativas y actividades recreativas Este Estudio se ha realizado porque se considera que es de vital importancia Por medio del programa se incrementó la fuerza muscular en tren inferior evitando la debilidad física y mejorando la flexibilidad facilitando la capacidad de elongación muscular en miembros inferiores razón por la cual se evaluó y diagnosticó la fuerza muscular en tren inferior y se valoró la flexibilidad determinando la capacidad de elongación de la musculatura en miembros inferiores en el Adulto Mayor, ya que este grupo de individuos, a consecuencia de la edad tiende a presentar disminución de la fuerza y flexibilidad afectando de esta manera su condición física, ya que se produce una serie de cambios musculoesqueléticos tales como los cambios motrices, ya que reduce n la capacidad de esfuerzo y resistencia, cambios a nivel cardiorrespiratorio, nerviosos, fisiológicos y metabólicos. Se realizó un estudio cuasiexperimental de tipo pretest y postest, donde la población fue evaluada por medio de una valoración fisioterapéutica, se tomó la muestra que corresponde a 21 individuos a los cuales fue aplicado el programa arrojan.do los siguientes resultados: toda la muestra fue de sexo femenino, el mayor número de paciente osciló entre 65 y 69 años de edad, las patologías más comunes fueron la diabetes y problemas músculo- esqueléticos, solo tres de los individuos realizan alguna ocupación. AJ valorar la fuerza y la flexibilidad en la mayoría de los pacientes hubo mejoría ya- que estas aumentaron en los diferentes modalidades, aunque algm1os se mantuvieron igual al desarrollarse el programa puesto que presentaban antecedentes personales severos como los de índoles muscular y óseos.

• Autores: Gutiérrez Pantoja, Kissy; Julio Campo, Ana Maryholis; Moscote Gómez, Carmen Raquel; Vives Arroyo, Ana María
• Fecha de publicación: 2001
• Institución: Universidad Simón Bolívar
• Repositorio: Repositorio Digital USB
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:bonga.unisimon.edu.co:20.500.12442/12854
• Acceso en línea: https://hdl.handle.net/20.500.12442/12854
• Palabra clave: Fisioterapia; Ancianos; Acondicionamiento físico
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