Estrategias de autorregulación emocional

Las estrategias de autorregulación emocional las podemos definir como el tipo de comportamientos que tienen las personas para mantener la calma ante situaciones externas o internas que pueden en un momento dado afectar el modo de actuar de las mismas; estas estrategias permite a los lideres desarrollar habilidades para mejorar su desempeño y tomar decisiones mas racionales, esto conlleva a mejorar el trabajo y el clima laboral en la empresa con el propósito de alcanzar las metas y los objetivos propuestos buscando la efectividad en la producción. Este trabajo está dirigido a todas aquellas personas que desean conocer herramientas útiles de autogestión emocional para mejorar su liderazgo y, que a través de las mismas pueda mejorar sus relaciones interpersonales con los colaboradores en busca del mejoramiento continuo y empoderamiento en la organización. En el desarrollo del mismo se presenta un recorrido por las distintas definiciones clave relacionadas con la inteligencia emocional y las estrategias para su aplicación, tanto en el ámbito personal y como en el laboral. Del mismo modo las diversas investigaciones en psicología y neurociencia han demostrado la importancia en la inteligencia emocional, es decir, la habilidad de comprender y manejar tanto nuestras propias emociones como las de los demás, identificando como un factor fundamental el liderazgo efectivo. Los líderes emocionalmente inteligentes son más resilientes, adaptables y capaces de inspirar a sus equipos para lograr las estrategias y metas establecidas por la empresa.

• Autores: Castaño Guzmán, Andrea; Preciado Quintero, Angie Lorena
• Tipo de recurso: Trabajo de grado de pregrado
• Fecha de publicación: 2024
• Institución: Corporación Universitaria Remington
• Repositorio: Repositorio institucional Uniremington
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repositorio.uniremington.edu.co:123456789/3028
• Acceso en línea: https://repositorio.uniremington.edu.co/handle/123456789/3028
• Palabra clave: Regulación emocional; Liderazgo; Salud emocional; Sentidos; Habilidades; Inteligencia emocional; Relaciones humanas; Relaciones sociales
• Rights: openAccess
• License: Atribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)