Mejoramiento de la resistencia aeróbica en mujeres futbolistas del “Club Generaciones Palmiranas” en edades de 14 a 16 años por medio de elementos del crossfit y ejercicios coordinativos con transferencia juegos tácticos menores.

La investigación muestra los resultados obtenidos respecto al mejoramiento de la resistencia aeróbica en mujeres futbolistas entre los de 14 a 16 años por medio de elementos del crossfit y ejercicios coordinativos con transferencia a juegos peligrosos menores del club Generaciones Palmiranas. Para este proceso se hizo uso del diario de campo, prueba y registro fotográfico; la investigación fue de tipo cualitativo donde se aumentó la investigación acción participativa orientada a ver la eficacia de los elementos de crossfit y ejercicios coordinativos en la mejora de dicha calidad. En el marco conceptual podemos ver temas como la adolescencia, las mujeres en el futbol, ​​sistemas energéticos, planificación deportiva y el rol del educador físico como entrenador tomando autores como Joan solé, Vicente Clemente, Eric Valladoro entre otros como referencia para dar sostén argumentativo a the present research. Al finalizar este proceso se evaluó la eficacia de dichos elementos en la mejora de la calidad trabajada con los futbolistas del club en cuestión.

• Autores: Sánchez, César; Martínez, Mauricio
• Tipo de recurso: Trabajo de grado de pregrado
• Fecha de publicación: 2016
• Institución: Universidad del Valle
• Repositorio: Repositorio Digital Univalle
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:bibliotecadigital.univalle.edu.co:10893/21919
• Acceso en línea: https://hdl.handle.net/10893/21919
• Palabra clave: Fútbol femenino; Mujeres deportistas; Resistencia aeróbica; Crossfit; Club Generaciones Palmiranas; Palmira (Valle del Cauca)
• Rights: openAccess
• License: http://purl.org/coar/access_right/c_abf2