Análisis de la influencia del ciclo menstrual en la natación.
La presente investigación contribuye a los estudios realizados en entrenamiento deportivo y mujer; dirigida principalmente a las personas involucradas en el campo de la natación, con quienes se pretende la concientización sobre la insistente necesidad de las deportistas de ser entrenadas de acuerdo...
- Autores:
-
Acosta Holguín, Adriana Lucia
Jaramillo Cundar, Maira Alexandra
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2020
- Institución:
- Universidad del Valle
- Repositorio:
- Repositorio Digital Univalle
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:bibliotecadigital.univalle.edu.co:10893/21450
- Acceso en línea:
- https://hdl.handle.net/10893/21450
- Palabra clave:
- Ciclo menstrual
Entrenamiento deportivo
Rendimiento deportivo
Mujeres deportistas
Natación
Trastornos de menstruación
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- openAccess
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Ciclo menstrual Entrenamiento deportivo Rendimiento deportivo Mujeres deportistas Natación Trastornos de menstruación |
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La presente investigación contribuye a los estudios realizados en entrenamiento deportivo y mujer; dirigida principalmente a las personas involucradas en el campo de la natación, con quienes se pretende la concientización sobre la insistente necesidad de las deportistas de ser entrenadas de acuerdo a su fisiología; específicamente, que conozcan sobre el funcionamiento del ciclo menstrual, su influencia en dicha disciplina deportiva y las sugerencias que permitirán llegar a un adecuado entrenamiento donde se tiene en cuenta cada fase del ciclo reproductor femenino, consiguiendo no solo el bienestar de la nadadora, sino también una mejor adaptación e incremento del rendimiento. |
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