Procesos de aprendizaje del autocuidado en relación con la calidad de vida de los usuarios permanentes del multifuerza del gimnasio de la UMNG
Este ensayo caracteriza algunos procesos de aprendizaje que experimentan los usuarios permanentes del multifuerza del gimnasio de la UMNG en relación con su auto cuidado y calidad de vida. Describe las particularidades y los usos del multifuerza en la actualidad, enfocándose en algunos procesos de a...
- Autores:
- Tipo de recurso:
- Fecha de publicación:
- 2010
- Institución:
- Universidad Militar Nueva Granada
- Repositorio:
- Repositorio UMNG
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- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/10654/5003
- Palabra clave:
- Gimnasio
Multifuerza
Auto cuidado
Calidad de vida
Hábitos
Disciplina
Psicofísica
Bienestar
AUTOCUIDADO EN SALUD
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Rodríguez Villamil, HernánCortés Arbeláez, José LuisLombana Díaz, EdgarSantamaria Romero, MilenaEspecialista en Docencia UniversitariaBogotá2012-07-26T15:57:47Z2013-04-30T00:04:03Z2015-07-13T18:58:32Z2019-12-30T17:19:37Z2012-07-26T15:57:47Z2013-04-30T00:04:03Z2015-07-13T18:58:32Z2019-12-30T17:19:37Z20102013-04-29http://hdl.handle.net/10654/5003Este ensayo caracteriza algunos procesos de aprendizaje que experimentan los usuarios permanentes del multifuerza del gimnasio de la UMNG en relación con su auto cuidado y calidad de vida. Describe las particularidades y los usos del multifuerza en la actualidad, enfocándose en algunos procesos de aprendizaje que evidenciaron los usuarios del gimnasio a través de unas encuestas y sondeos, entre los cuales encontramos: la autodisciplina del hábito del ejercicio, la sensación de bienestar e integridad, el incremento de la relajación, vitalidad, autoestima, fuerza de voluntad, el aumento de la concentración basada en la auto observación de las sensaciones kinestésicas y cinestésicas y el replanteamiento de las relaciones sociales en un ambiente de cooperación solidaridad y de competición consigo mismo.application/pdfspaUniversidad Militar Nueva GranadaFacultad de EducaciónEspecialización en Docencia UniversitariaGimnasioMultifuerzaAuto cuidadoCalidad de vidaHábitosDisciplinaPsicofísicaBienestarAUTOCUIDADO EN SALUDSALUD - CUIDADO E HIGIENEProcesos de aprendizaje del autocuidado en relación con la calidad de vida de los usuarios permanentes del multifuerza del gimnasio de la UMNGinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisTrabajo de gradohttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fhttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2TEXTCortesArbelaezJoseLuis2010.pdf.txtExtracted texttext/plain32735http://repository.unimilitar.edu.co/bitstream/10654/5003/1/CortesArbelaezJoseLuis2010.pdf.txt2c080ac4a4844c5437f106191db90c60MD51ORIGINALCortesArbelaezJoseLuis2010.pdfapplication/pdf369729http://repository.unimilitar.edu.co/bitstream/10654/5003/2/CortesArbelaezJoseLuis2010.pdfc34bccf20b14ddec26c6654b9b8a5eabMD52THUMBNAILCortesArbelaezJoseLuis2010.pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg6036http://repository.unimilitar.edu.co/bitstream/10654/5003/3/CortesArbelaezJoseLuis2010.pdf.jpg9ab972532de1b70a0538825ca24b3b8eMD5310654/5003oai:repository.unimilitar.edu.co:10654/50032019-12-30 12:19:37.432Repositorio Institucional UMNGbibliodigital@unimilitar.edu.co |
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Este ensayo caracteriza algunos procesos de aprendizaje que experimentan los usuarios permanentes del multifuerza del gimnasio de la UMNG en relación con su auto cuidado y calidad de vida. Describe las particularidades y los usos del multifuerza en la actualidad, enfocándose en algunos procesos de aprendizaje que evidenciaron los usuarios del gimnasio a través de unas encuestas y sondeos, entre los cuales encontramos: la autodisciplina del hábito del ejercicio, la sensación de bienestar e integridad, el incremento de la relajación, vitalidad, autoestima, fuerza de voluntad, el aumento de la concentración basada en la auto observación de las sensaciones kinestésicas y cinestésicas y el replanteamiento de las relaciones sociales en un ambiente de cooperación solidaridad y de competición consigo mismo. |
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