bienESTAR
Este proyecto consiste en el desarrollo de un conjunto de herramientas basadas en el arte terapia, que buscan generar bienestar en los estudiantes universitarios y ayudar a la prevención de la ansiedad y el estrés. Estas herramientas exploran distintos canales sensoriales y diferentes estilos de apr...
- Autores:
-
Díaz Torres, Claudia Daniela
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2023
- Institución:
- Universidad de los Andes
- Repositorio:
- Séneca: repositorio Uniandes
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repositorio.uniandes.edu.co:1992/68712
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/1992/68712
- Palabra clave:
- Bienestar
Salud Mental
Diseño Positivo
Ansiedad
Psicología Positiva
Actividades de Bienestar
Salud Emocional
Design Thinking
Diseño
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- openAccess
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Samper Santamaría, Lina May Peña, Melanie |
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Este proyecto consiste en el desarrollo de un conjunto de herramientas basadas en el arte terapia, que buscan generar bienestar en los estudiantes universitarios y ayudar a la prevención de la ansiedad y el estrés. Estas herramientas exploran distintos canales sensoriales y diferentes estilos de aprendizaje, entendiendo que cada persona percibe de manera distinta el entorno y también expresa sus sentimientos, pensamientos y emociones de manera diferente. Esta herramienta empieza con un acercamiento al autoconocimiento para posteriormente llevar a cabo unas actividades personalizadas que se caracterizan por su fácil implementación y adaptación a la rutina diaria que pueden repetirse cada vez que el usuario lo requiera. |
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Apai atención psicológica. https://www.apai-psicologos.com/mindfulness-valencia/estado-de-animo/Cambridge University. (2023). Cambridge Advanced Learner's Dictionary & Thesaurus. Consultado el 16 de marzo de 2023. https://dictionary.cambridge.org/us/dictionary/english/well-beingCovarrubias, T. (2006). Arte Terapia como herramienta de intervención para el proceso de desarrollo personal. [Monografía, Especialización en Arte Terapia del Postítulo en Terapias de Arte, Mención Arte Terapia]. Universidad de Chile. https://repositorio.uchile.cl/tesis/uchile/2006/covarrubias_t/sources/covarrubias_t.pdfDe Botton, A. & Armstrong, J. (2013). El arte como terapia (1.ª ed.). Phaidon.Delgado, P. (2021). Rompiendo el estigma de la salud mental. Institute for the Future of Education Tecnológico de Monterrey. https://observatorio.tec.mx/edu-news/rompiendo-el-estigma-de-la-salud-mental/Domínguez, R. y Ibarra, E. (2017). La psicología positiva: Un nuevo enfoque para el estudio de la felicidad. 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