Glotonería emocional: manual de proyecto de grado

Glotonería emocional tiene como objetivo trabajar en la gestión emocional de los jóvenes, quienes pueden experimentar dificultades para procesar y manejar adecuadamente sus emociones. El concepto de glotonería emocional surge de la idea de que los jóvenes no identifican las emociones que están exper...

Full description

Autores:
Sánchez Rodríguez, Laura Marcela
Tipo de recurso:
Trabajo de grado de pregrado
Fecha de publicación:
2023
Institución:
Universidad de los Andes
Repositorio:
Séneca: repositorio Uniandes
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repositorio.uniandes.edu.co:1992/67731
Acceso en línea:
http://hdl.handle.net/1992/67731
Palabra clave:
Emociones
Diseño de producto
Diseño inspirado en emociones
Producto
Bienestar
Salud mental
Diseño
Rights
openAccess
License
Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional
Description
Summary:Glotonería emocional tiene como objetivo trabajar en la gestión emocional de los jóvenes, quienes pueden experimentar dificultades para procesar y manejar adecuadamente sus emociones. El concepto de glotonería emocional surge de la idea de que los jóvenes no identifican las emociones que están experimentando y las tragan constantemente hasta llenarse. Esto puede tener consecuencias negativas en su salud mental, relaciones interpersonales y rendimiento académico o laboral. El proyecto busca ayudar a los jóvenes a reconocer y aceptar sus emociones. Para ello, se propone representar de forma física la carga emocional, para que los jóvenes puedan visualizar la necesidad de procesar y liberar estas emociones. Se espera que, a través de esta iniciativa, los jóvenes aprendan a reconocer sus emociones, a aceptarlas y a manejarlas adecuadamente, lo que puede contribuir a mejorar su bienestar emocional y su calidad de vida en general.