Efecto de la musicoterapia en el manejo del dolor en mujeres con síndrome de fibromialgia

ilustraciones, fotografias, graficas

Autores:
Agreda España, Nelly Esperanza
Tipo de recurso:
Fecha de publicación:
2022
Institución:
Universidad Nacional de Colombia
Repositorio:
Universidad Nacional de Colombia
Idioma:
spa
OAI Identifier:
oai:repositorio.unal.edu.co:unal/81607
Acceso en línea:
https://repositorio.unal.edu.co/handle/unal/81607
https://repositorio.unal.edu.co/
Palabra clave:
610 - Medicina y salud::615 - Farmacología y terapéutica
Fibromialgia
Fibromyalgia
Manejo del Dolor
Pain Management
Musicoterapia
Manejo Emocional
Investigación mixta
Fenomenología
Hermenéutica
Music therapy
Mixed research
Phenomenology
Hermeneutics
Rights
openAccess
License
Atribución-NoComercial 4.0 Internacional
id UNACIONAL2_5c10e05a180c4ffcddd911d6007b7a92
oai_identifier_str oai:repositorio.unal.edu.co:unal/81607
network_acronym_str UNACIONAL2
network_name_str Universidad Nacional de Colombia
repository_id_str
dc.title.spa.fl_str_mv Efecto de la musicoterapia en el manejo del dolor en mujeres con síndrome de fibromialgia
dc.title.translated.eng.fl_str_mv Effect of music therapy on pain management in women with fibromyalgia syndrome
title Efecto de la musicoterapia en el manejo del dolor en mujeres con síndrome de fibromialgia
spellingShingle Efecto de la musicoterapia en el manejo del dolor en mujeres con síndrome de fibromialgia
610 - Medicina y salud::615 - Farmacología y terapéutica
Fibromialgia
Fibromyalgia
Manejo del Dolor
Pain Management
Musicoterapia
Manejo Emocional
Investigación mixta
Fenomenología
Hermenéutica
Music therapy
Mixed research
Phenomenology
Hermeneutics
title_short Efecto de la musicoterapia en el manejo del dolor en mujeres con síndrome de fibromialgia
title_full Efecto de la musicoterapia en el manejo del dolor en mujeres con síndrome de fibromialgia
title_fullStr Efecto de la musicoterapia en el manejo del dolor en mujeres con síndrome de fibromialgia
title_full_unstemmed Efecto de la musicoterapia en el manejo del dolor en mujeres con síndrome de fibromialgia
title_sort Efecto de la musicoterapia en el manejo del dolor en mujeres con síndrome de fibromialgia
dc.creator.fl_str_mv Agreda España, Nelly Esperanza
dc.contributor.advisor.none.fl_str_mv Viteri Ramos, Sonia del Rocio
dc.contributor.author.none.fl_str_mv Agreda España, Nelly Esperanza
dc.subject.ddc.spa.fl_str_mv 610 - Medicina y salud::615 - Farmacología y terapéutica
topic 610 - Medicina y salud::615 - Farmacología y terapéutica
Fibromialgia
Fibromyalgia
Manejo del Dolor
Pain Management
Musicoterapia
Manejo Emocional
Investigación mixta
Fenomenología
Hermenéutica
Music therapy
Mixed research
Phenomenology
Hermeneutics
dc.subject.other.none.fl_str_mv Fibromialgia
Fibromyalgia
Manejo del Dolor
Pain Management
dc.subject.proposal.spa.fl_str_mv Musicoterapia
Manejo Emocional
Investigación mixta
Fenomenología
Hermenéutica
dc.subject.proposal.eng.fl_str_mv Music therapy
Mixed research
Phenomenology
Hermeneutics
description ilustraciones, fotografias, graficas
publishDate 2022
dc.date.accessioned.none.fl_str_mv 2022-06-17T13:54:56Z
dc.date.available.none.fl_str_mv 2022-06-17T13:54:56Z
dc.date.issued.none.fl_str_mv 2022-06-15
dc.type.spa.fl_str_mv Trabajo de grado - Maestría
dc.type.driver.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/masterThesis
dc.type.version.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/acceptedVersion
dc.type.content.spa.fl_str_mv Text
dc.type.redcol.spa.fl_str_mv http://purl.org/redcol/resource_type/TM
status_str acceptedVersion
dc.identifier.uri.none.fl_str_mv https://repositorio.unal.edu.co/handle/unal/81607
dc.identifier.instname.spa.fl_str_mv Universidad Nacional de Colombia
dc.identifier.reponame.spa.fl_str_mv Repositorio Institucional Universidad Nacional de Colombia
dc.identifier.repourl.spa.fl_str_mv https://repositorio.unal.edu.co/
url https://repositorio.unal.edu.co/handle/unal/81607
https://repositorio.unal.edu.co/
identifier_str_mv Universidad Nacional de Colombia
Repositorio Institucional Universidad Nacional de Colombia
dc.language.iso.spa.fl_str_mv spa
language spa
dc.relation.references.spa.fl_str_mv 1. Alvarez Morezuelas, M. (2015). Rasgos Psicológicos y percepción del dolor en pacientes con fibromialgia (Doctor). Universidad de Oviedo, Departamento de Psicología .
2. Amigues, I. (03 de 2019). American Collage of Rheumatology. Obtenido de https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Enfermedades-y-Condiciones/Fibromialgia
3. Alegre de Miguel, C., García Campayo, J., Tomás Flórez, M., Gómez Arguelles, J. M., Blanco Tarrio, E., Gobbo Montoya, M., . . . Gomez de la Camara, A. (2010). Documento de Consenso interdisciplinar para el tratamiento de la fibromialgia. Actas Esp Psiquiatr, 38(2), 108-121.
4. Ayán Pérez, C. L. (2010). Fibromilagia Diagnostico y estrategias para su rehabilitación. Madrid: Panamericana.
5. Afari, N., Ahumada, S. M., Johnson Wright, L., Mostoufi, S., Golnari, G., Reis, V., & Gundy Cuneo, J. (2014). Psychological Trauma and Functional Somatic Syndromes: A Systematic Review and Meta- Analysis. Psychosom Med, 1, 2-11.
6. Alfredo Covarrubias Gomez, O. C. (2016). Actualidades concpetuales sobre la fibromialgia. Revista Mexicana de Anestesiología, 39(1), 59.
7. Arreddondo Bruce, A. E., Pérez Ojeda, I., & Santana Gutierrez, O. (2018). La fibromialgia con una visión desde la atención primaria. Medica electrónica, 40(5), 1527.
8. American Music Therapy Association. (s.f de s.f de 2019). Obtenido de https://www.musictherapy.org/about/ethics/
Bruscia, K. E.,( 2007). Musicoterapia. Métodos y Prácticas. México, D. Editorial Pax México
10. Bruscia, K. E., & Sotres, M. S. (2010). Modelos de improvisación en musicoterapia. Vitoria-
11. Cabrelles Sagredo, M. (s.f.). Biblioteca virtual Miguel de Cevantes. Obtenido de http://www.cervantesvirtual.com/obra-visor/las-emociones-y-la-musica/html/
12. Cancela Carral, J. M., & Gusi Fuertes, N. (2010). Fibromilagia: Caracteristicas clínicas, criterios diagnósticos etiopatogenia, clasificación prevalencia e impacto económico. Madrid: Panamericana.
13. Covarrubia, A. y. (2016). Actualidades conceptuales sobre fibromialgia. Revista Mexicana de Anasteiología, 39(1), 58-63.
14. Colegios, F. C. (2021). Fibromialgia una enfermedad incomprendida. Punto Farmacológico.
15. Cervigón Carrasco, M. (2017) Regulación Emocional en la Fibromialgía: Una Revisión Bibliográfica. (2017). Pregrado. Universitat Jaume I, Psicología.
16. Collado Mateo, D. (2018). Evaluación del impacto de la fibromialgia en las actividades motoras de la vida cotidiana. Doctorado. Universidad e Extremadura.
17. Collado, A., Alijotas, J. B., Benito, P., Alegre, C.,Romera, M., Sañudo, I., Martín, R., Peri, J. M. y Cots, J. M. (2002). Documento de consenso sobre el diagnóstico y tratamiento de la fibromialgia. Actas esp psiquiatr, 38 (2) 108
18. Ecija Gallardo, C. (2012). Regulación emocional, afecto, variables cognitivas y bienestar psicológico. Análisis diferencial en mujeres con y sin fibromialgia. Doctorado. Universidad Rey Juan Carlos, Madrid, Facultad de Ciencias de la Salud, Departamento de Psicología.
19. Fernández, P. y Extremera, N. (2005). La inteligencia emocional y la educación de las emociones desde el Modelo de Mayer y Salovey. Rev. Interuniversitaria de formación del Profesorado, Vol. 19 (3):63-93.
20. García Gordón, M. (2015). Factores psicológicos en pacientes diagnosticados con fibromialgia. Doctorado. Universidad de León, Departamento de Psicología, Sociología y Filosofía.
21. Gárcia Caro, L. (s.f.). Obtenido de http://www.elcantodelamusa.com/docs/2010/agosto/doc2_aplicaci%F3n.pdf
Gross, J. J. (2010). The Future´s So Bright, I Gotta Wear Shades. Emotion Review, 2(3).
23. Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la piel . (2014). Obtenido de https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/fibromialgia#tab-overview.
Juslin, P. S. (2001). Music and Emotion. Theory and Research. Oxford University Press.
Johann A, B. (2008). Fibromilagia la curación es posible. Barcelona: Robinbook. Jama, C. D. (26 de 12 de 2017). Intra Med. Obtenido de https://ww.intramed.net/contenidover.asp?contenidoid=90969
27. López Chicheri, I. (2012). Variables Psicológicas relevantes en fibromialgia (Doctorado). Universidad de Granada.
28. Martínez, M. (2004). Ciencia y arte en la metodología cualitativa. México D.F., México: Editorial Trillas.
29. Moreno Comeche, M., Martín Fernandéz, A., Rodriguéz Muñoz, M., Ortega Pardo, J., Díaz Garcia , M. I., & Vallejo Pareja, M. (2010). Tratamiento Cognitivo-Conductual. Protocolizado y en grupo, de la Fibromialgia. Clínica y Salud, 21(2), 107-121
30. Ministerio de Salud. (s.f de s.f de 1993). Obtenido de https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/DE/DIJ/RESOLUCION-8430-DE-1993.PDF
Mesas Idañez, A. (2012). Dolor Agudo y Cronico. Clasificación del dolor. Historia clinica en las unidades de dolor.
32. Morales Igua, L. (2018). Intervención Musicoterapéutica para el Fortalecimiento de la Regulación Emocional en una Preadolescente y tres adolescentes institucionalizados de la Asociación JIREH, Ubicado en la ciudad de Cota-Cundinamarca (Maestria). Universidad Nacional de Colombia-Bogotá
33. Manrique Luna, A. (2018). Fibromialgia, un abordaje desde la medicina tradicional china. Magister. Universidad Nacional de Colombia, Facultad de Medicina.
34. Nyklincek, I., Vingerhoets, A., & Zeelengerg, M. (2011). Emotion Regulation and Well-Being. En Minfulness and emotion regulation (págs. 101-103). New York: Springer.
35. Ortiz Monroy, B. Y., & Velasquez Carranza, D. (2016). Efectode la musicoterapia en el nivel de intensidad del dolor post quirurgico en pacientes en un hospital de EsSALUD. Rev enferm Heridiana, 17-22.
36. Onieva Zafra, M. (2010). Musicoterapia y técnicas de relajación en el síndrome fibromiálgico. Tesis Doctoral. Universidad de Granada.
37. Olivety, M., & Zuleyka, M. (24 de enero de 2015). Revista Médica Electrónica Portales Médicos.com. Obtenido de La fenomenología hermenéutica: https://www.revistaportalesmedicos.com/revista-medica
38. Paternina Leal, C. (2015). Sindrome Fibromiálgico: Desafio para la medicina convencional y oportunidad para la Homeopatia. Maestría. Universidad Nacional de Colombia, Facultad de Medicina, Departamento de Medicina Alternativa.
Pellitteri, J. (2009). Emotional Processes in Music Therapy. Barcelona Publishers.
40. Pérez, A., Rodríguez, S., & Angélica, R. (2010).
41. Puebla Diaz, F. (2005). Tipos de dolor y escala terapeutica de la O.M.S. Dolor iatrogenico. Scielo.
42. Pacientes, A. d. (14 de 04 de 2015). Juntos. Obtenido de https://www.enfermedadescronicasyhomeopatia.com/la-musicoterapia-como-tratamiento-no-farmacologico-en-las-personas-con-fibromialgia/
43. Reche Camba, E. (2019). Evaluación de la regulación emocional cognitiva en fibromialgia mediante el instrumento Emotion Regulation Questionnaire (CERQ). Doctorado. Universidad Autónoma de Barcelona, Departamento de Psicologia
44. Revuelta, E., Escobar, S., & Tevar, P. (2010). Depresión, ansiedad y fibromialgia. Sociedad Española del Dolor, 17(7), 326-332.
Rubio, J. B. (s.f.). Unidad de Experiencia Clínica de Síndromes de Sensibilización Central. Obtenido de https://www.parcdesalutmar.cat/es/fibromialgia/diagnostic-fibromialgia/
46. Rahman, A., Underwood, M., & Carnes, D. (17 de 03 de 2014). Fibromyalgia. Obtenido de https://www.intramed.net/contenidover.asp?contenidoid=83258&pagina=1
47. Sampieri, R. H. (2014). Metodología de la Investigación (Sexta edición ed.). México D.F: McGraw-Hill/ Interamericana Editores S.A de C.V.
48. Sarta Guzmán, X. (2019). Efectos de un programa de Musicoterapia en el fortalecimiento de la Inteligencia Emocional, en un grupo de adultos mayores del Centro Día “Tierra de Saberes” de la ciudad de Bogotá. (Maestria). Universidad Nacional de Colombia-Bogotá.
49. Sarmiento Alvarado, G. S. (2019). Efecto de la Musicoterapia en el manejo de la percepción del dolor crónico en un grupo de adultos mayores en la Ciudad de Bogotá D.C. (Maestria). Universidad Nacional de Colombia-Bogotá.
50. Schapira, D.; Ferrari, K.; Sánchez V. & Hugo M. (2007). Musicoterapia: Abordaje Plurimodal. Buenos Aires: ADIM Ediciones.
51. Sel, A., & Calvo Merino, B. (2013). Neuroarquitectura de la emocion musical. Revista de Neurologia, 56(5).
52. Soto urrea, N. E. (2015). Musicoterapia en Oncología Pediátrica: La creación musical como vehículo de expresión emocional (Maestria). Universidad Nacional de Colombia-Bogotá.
Usui, C., Kirino, E., Tanaka, S., Inami, R., Nishioka, K., Hatta, K., . . . Inoue, R. (2020). Música intervención reduces persistente fibromialgia pain and altera funcional connectivity beteween the ínsula and default mide network. Pain Med, 1546- 1552.
54. Uribe Escobar, J. (2012). Terapias Cognositivo comportamentales de tercera generación (Terapia de aceptación y compromiso, Terapia cognositivo comportamental basada en midfulness, Psicoterapia analítica funcional) para el manejo de la fibromialgia (Pregrado). Universidad del Rosario.
55. Urios, G. S., Duque, P., & Moreno Garcia, J. (2011). Musica y cerebro: fundamentos neurocientíficos y trastornos musicales. Revista de Neurología, 52, 49.
56. Vannay Allasia, V. (2014). Musicoterapia en personas con fibromialgia. La casita de paz.
57. Vannay Allasia, V. (2017). Diseño de un instrumento breve de evaluación de la intervención musicoterapéutica en mujeres con fibromialgia (CACFE). Doctorado. Universidad Pontificia de Salamanca, Facultad de Psicología
58. Vannay Allasia, V. (2013). Eficacia percibida en un programa de Musicoterapia en personas con fibromialgia. Maestria. Universidad Pontificia de Salamanca. Facultad de Psicología.
59. Wolfe, F., Clauw, D., Fitzcharles, M., Goldenberg, D., Hauser, W., katz, R., Mease, P., Russell, A., Russell, I. and Walitt, B. (2016). 2016 Revisions to the 2010/2011 Fibromyalgia diagnostic criteria. Seminars in Arthritis and Rheumatism, (46), p.319.
60. Wheeler, B. (2005). Music Therapy Research. Second Edition. Barcelona: Barcelona Publishers.
dc.rights.coar.fl_str_mv http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
dc.rights.license.spa.fl_str_mv Atribución-NoComercial 4.0 Internacional
dc.rights.uri.spa.fl_str_mv http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/
dc.rights.accessrights.spa.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
rights_invalid_str_mv Atribución-NoComercial 4.0 Internacional
http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/
http://purl.org/coar/access_right/c_abf2
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.extent.spa.fl_str_mv 184 páginas
dc.format.mimetype.spa.fl_str_mv application/pdf
dc.publisher.spa.fl_str_mv Universidad Nacional de Colombia
dc.publisher.program.spa.fl_str_mv Bogotá - Artes - Maestría en Musicoterapia
dc.publisher.faculty.spa.fl_str_mv Facultad de Artes
dc.publisher.place.spa.fl_str_mv Bogotá, Colombia
dc.publisher.branch.spa.fl_str_mv Universidad Nacional de Colombia - Sede Bogotá
institution Universidad Nacional de Colombia
bitstream.url.fl_str_mv https://repositorio.unal.edu.co/bitstream/unal/81607/3/EFECTO%20DE%20LA%20MUSICOTERAPIA%20EN%20EL%20MANEJO%20DEL%20DOLOR%20%20EN%20MUJERES%20CON%20SI%cc%81NDROME%20DE%20FIBROMIALGIA..pdf
https://repositorio.unal.edu.co/bitstream/unal/81607/4/license.txt
https://repositorio.unal.edu.co/bitstream/unal/81607/5/EFECTO%20DE%20LA%20MUSICOTERAPIA%20EN%20EL%20MANEJO%20DEL%20DOLOR%20%20EN%20MUJERES%20CON%20SI%cc%81NDROME%20DE%20FIBROMIALGIA..pdf.jpg
bitstream.checksum.fl_str_mv 12fd5470fa555a06ece8aa2170e6212a
8153f7789df02f0a4c9e079953658ab2
d447e626fd3bde78b463ebdddfdd878b
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
MD5
MD5
repository.name.fl_str_mv Repositorio Institucional Universidad Nacional de Colombia
repository.mail.fl_str_mv repositorio_nal@unal.edu.co
_version_ 1814089641060466688
spelling Atribución-NoComercial 4.0 Internacionalhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/info:eu-repo/semantics/openAccesshttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Viteri Ramos, Sonia del Rocio3a59c30cfdf0ad1d8975245652634ef3Agreda España, Nelly Esperanza8155b6389ebb442552d7df7705c664522022-06-17T13:54:56Z2022-06-17T13:54:56Z2022-06-15https://repositorio.unal.edu.co/handle/unal/81607Universidad Nacional de ColombiaRepositorio Institucional Universidad Nacional de Colombiahttps://repositorio.unal.edu.co/ilustraciones, fotografias, graficasEl presente trabajo de grado pretende hacer un abordaje musicoterapéutico a favor del manejo del dolor en mujeres con síndrome de fibromialgia, que permite brindar una ayuda alternativa a las mujeres con este diagnóstico por medio de diferentes métodos y técnicas de musicoterapia. Se dan a conocer los beneficios de la musicoterapia a través de actividades de relajación, respiración, conciencia corporal y regulación emocional. La investigación pretende hacer una fundamentación teórica con conceptos y definiciones sobre fibromialgia, su historia y desarrollo de la enfermedad teniendo en cuenta los diferentes síntomas y características. El tratamiento musicoterapéutico va enfocado a aliviar el dolor, restablecer el equilibrio emocional, mejorar el sueño y brindar calidad de vida a los pacientes con esta enfermedad. El diseño de investigación es de tipo mixto (cuali-cuantitativo) con un enfoque fenomenológico hermenéutico, en donde se realiza la recolección de los datos de las participantes teniendo en cuenta los criterios de inclusión y exclusión. La convocatoria para la selección de población se realizó por medio de una entrevista a un grupo de cinco mujeres diagnosticadas con síndrome de fibromialgia llamadas las chocolateras, las cuales participaban en tratamientos alternativos. Los instrumentos de recolección de datos se basan en entrevistas, formatos de planeaciones, entrevistas semi- estructuradas en la fase de valoración, intervención y cierre, escala de dolor EVA (Escala visual análoga) pre y post sesión y registro de análisis de sesión. Las 18 sesiones de intervención se dividieron en tres fases: valoración, intervención y cierre. Para el desarrollo del tratamiento se utilizaron los cuatro métodos de musicoterapia: receptivo, improvisación, recreación y composición. Posterior al tratamiento se presenta el microanálisis y resultados de forma individual teniendo en cuenta los siguientes aspectos a evaluar: manejo del dolor y regulación emocional. Finalmente se presentan las conclusiones y recomendaciones del desarrollo de la investigación como resultado de la intervención musicoterapéutica propuesta en el tratamiento. (Texto tomado de la fuente)This present work describes the music therapy approach in favor of pain management in women with fibromyalgia syndrome, which allows providing alternative help to women with this diagnosis through different music therapy methods and techniques. The benefits of music therapy are disclosed through relaxation, breathing, body awareness and emotional regulation activities. The research presents a theoretical foundation with concepts and definitions about fibromyalgia, its history and the development of the disease, taking into account the different symptoms and characteristics. Music therapy treatment is focused on relieving pain, restoring emotional balance, improving sleep and providing quality of life for patients with this disease. The research design is of a mixed type (quali-quantitative) with a hermeneutic phenomenological approach, where the data of the participants is collected taking into account the inclusion and exclusion criteria. The call for population selection is made through an interview with a group of five women diagnosed with fibromyalgia syndrome called “las chocolateras”, who participated in alternative treatments. The data collection instruments are based on interviews, planning formats, semi-structured interviews in the evaluation, intervention and closure phase, pre and post-session, VAS (Visual Analogue Scale) pain scale and session analysis record. The 18 intervention sessions were divided into three phases: assessment, intervention and closure. For the development of the treatment, the four methods of music therapy used were: receptive, improvisation, recreation and composition. After the treatment, the microanalysis and results are presented individually, taking into account the following aspects to be evaluated: pain management and emotional regulation. Finally, the conclusions and recommendations of the development of the research as a result of the music therapy intervention proposed in the treatment are presented.MaestríaMagíster en MusicoterapiaMusicoterapia Clínica184 páginasapplication/pdfspaUniversidad Nacional de ColombiaBogotá - Artes - Maestría en MusicoterapiaFacultad de ArtesBogotá, ColombiaUniversidad Nacional de Colombia - Sede Bogotá610 - Medicina y salud::615 - Farmacología y terapéuticaFibromialgiaFibromyalgiaManejo del DolorPain ManagementMusicoterapiaManejo EmocionalInvestigación mixtaFenomenologíaHermenéuticaMusic therapyMixed researchPhenomenologyHermeneuticsEfecto de la musicoterapia en el manejo del dolor en mujeres con síndrome de fibromialgiaEffect of music therapy on pain management in women with fibromyalgia syndromeTrabajo de grado - Maestríainfo:eu-repo/semantics/masterThesisinfo:eu-repo/semantics/acceptedVersionTexthttp://purl.org/redcol/resource_type/TM1. Alvarez Morezuelas, M. (2015). Rasgos Psicológicos y percepción del dolor en pacientes con fibromialgia (Doctor). Universidad de Oviedo, Departamento de Psicología .2. Amigues, I. (03 de 2019). American Collage of Rheumatology. Obtenido de https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Enfermedades-y-Condiciones/Fibromialgia3. Alegre de Miguel, C., García Campayo, J., Tomás Flórez, M., Gómez Arguelles, J. M., Blanco Tarrio, E., Gobbo Montoya, M., . . . Gomez de la Camara, A. (2010). Documento de Consenso interdisciplinar para el tratamiento de la fibromialgia. Actas Esp Psiquiatr, 38(2), 108-121.4. Ayán Pérez, C. L. (2010). Fibromilagia Diagnostico y estrategias para su rehabilitación. Madrid: Panamericana.5. Afari, N., Ahumada, S. M., Johnson Wright, L., Mostoufi, S., Golnari, G., Reis, V., & Gundy Cuneo, J. (2014). Psychological Trauma and Functional Somatic Syndromes: A Systematic Review and Meta- Analysis. Psychosom Med, 1, 2-11.6. Alfredo Covarrubias Gomez, O. C. (2016). Actualidades concpetuales sobre la fibromialgia. Revista Mexicana de Anestesiología, 39(1), 59.7. Arreddondo Bruce, A. E., Pérez Ojeda, I., & Santana Gutierrez, O. (2018). La fibromialgia con una visión desde la atención primaria. Medica electrónica, 40(5), 1527.8. American Music Therapy Association. (s.f de s.f de 2019). Obtenido de https://www.musictherapy.org/about/ethics/Bruscia, K. E.,( 2007). Musicoterapia. Métodos y Prácticas. México, D. Editorial Pax México10. Bruscia, K. E., & Sotres, M. S. (2010). Modelos de improvisación en musicoterapia. Vitoria-11. Cabrelles Sagredo, M. (s.f.). Biblioteca virtual Miguel de Cevantes. Obtenido de http://www.cervantesvirtual.com/obra-visor/las-emociones-y-la-musica/html/12. Cancela Carral, J. M., & Gusi Fuertes, N. (2010). Fibromilagia: Caracteristicas clínicas, criterios diagnósticos etiopatogenia, clasificación prevalencia e impacto económico. Madrid: Panamericana.13. Covarrubia, A. y. (2016). Actualidades conceptuales sobre fibromialgia. Revista Mexicana de Anasteiología, 39(1), 58-63.14. Colegios, F. C. (2021). Fibromialgia una enfermedad incomprendida. Punto Farmacológico.15. Cervigón Carrasco, M. (2017) Regulación Emocional en la Fibromialgía: Una Revisión Bibliográfica. (2017). Pregrado. Universitat Jaume I, Psicología.16. Collado Mateo, D. (2018). Evaluación del impacto de la fibromialgia en las actividades motoras de la vida cotidiana. Doctorado. Universidad e Extremadura.17. Collado, A., Alijotas, J. B., Benito, P., Alegre, C.,Romera, M., Sañudo, I., Martín, R., Peri, J. M. y Cots, J. M. (2002). Documento de consenso sobre el diagnóstico y tratamiento de la fibromialgia. Actas esp psiquiatr, 38 (2) 10818. Ecija Gallardo, C. (2012). Regulación emocional, afecto, variables cognitivas y bienestar psicológico. Análisis diferencial en mujeres con y sin fibromialgia. Doctorado. Universidad Rey Juan Carlos, Madrid, Facultad de Ciencias de la Salud, Departamento de Psicología.19. Fernández, P. y Extremera, N. (2005). La inteligencia emocional y la educación de las emociones desde el Modelo de Mayer y Salovey. Rev. Interuniversitaria de formación del Profesorado, Vol. 19 (3):63-93.20. García Gordón, M. (2015). Factores psicológicos en pacientes diagnosticados con fibromialgia. Doctorado. Universidad de León, Departamento de Psicología, Sociología y Filosofía.21. Gárcia Caro, L. (s.f.). Obtenido de http://www.elcantodelamusa.com/docs/2010/agosto/doc2_aplicaci%F3n.pdfGross, J. J. (2010). The Future´s So Bright, I Gotta Wear Shades. Emotion Review, 2(3).23. Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la piel . (2014). Obtenido de https://www.niams.nih.gov/es/informacion-de-salud/fibromialgia#tab-overview.Juslin, P. S. (2001). Music and Emotion. Theory and Research. Oxford University Press.Johann A, B. (2008). Fibromilagia la curación es posible. Barcelona: Robinbook. Jama, C. D. (26 de 12 de 2017). Intra Med. Obtenido de https://ww.intramed.net/contenidover.asp?contenidoid=9096927. López Chicheri, I. (2012). Variables Psicológicas relevantes en fibromialgia (Doctorado). Universidad de Granada.28. Martínez, M. (2004). Ciencia y arte en la metodología cualitativa. México D.F., México: Editorial Trillas.29. Moreno Comeche, M., Martín Fernandéz, A., Rodriguéz Muñoz, M., Ortega Pardo, J., Díaz Garcia , M. I., & Vallejo Pareja, M. (2010). Tratamiento Cognitivo-Conductual. Protocolizado y en grupo, de la Fibromialgia. Clínica y Salud, 21(2), 107-12130. Ministerio de Salud. (s.f de s.f de 1993). Obtenido de https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/DE/DIJ/RESOLUCION-8430-DE-1993.PDFMesas Idañez, A. (2012). Dolor Agudo y Cronico. Clasificación del dolor. Historia clinica en las unidades de dolor.32. Morales Igua, L. (2018). Intervención Musicoterapéutica para el Fortalecimiento de la Regulación Emocional en una Preadolescente y tres adolescentes institucionalizados de la Asociación JIREH, Ubicado en la ciudad de Cota-Cundinamarca (Maestria). Universidad Nacional de Colombia-Bogotá33. Manrique Luna, A. (2018). Fibromialgia, un abordaje desde la medicina tradicional china. Magister. Universidad Nacional de Colombia, Facultad de Medicina.34. Nyklincek, I., Vingerhoets, A., & Zeelengerg, M. (2011). Emotion Regulation and Well-Being. En Minfulness and emotion regulation (págs. 101-103). New York: Springer.35. Ortiz Monroy, B. Y., & Velasquez Carranza, D. (2016). Efectode la musicoterapia en el nivel de intensidad del dolor post quirurgico en pacientes en un hospital de EsSALUD. Rev enferm Heridiana, 17-22.36. Onieva Zafra, M. (2010). Musicoterapia y técnicas de relajación en el síndrome fibromiálgico. Tesis Doctoral. Universidad de Granada.37. Olivety, M., & Zuleyka, M. (24 de enero de 2015). Revista Médica Electrónica Portales Médicos.com. Obtenido de La fenomenología hermenéutica: https://www.revistaportalesmedicos.com/revista-medica38. Paternina Leal, C. (2015). Sindrome Fibromiálgico: Desafio para la medicina convencional y oportunidad para la Homeopatia. Maestría. Universidad Nacional de Colombia, Facultad de Medicina, Departamento de Medicina Alternativa.Pellitteri, J. (2009). Emotional Processes in Music Therapy. Barcelona Publishers.40. Pérez, A., Rodríguez, S., & Angélica, R. (2010).41. Puebla Diaz, F. (2005). Tipos de dolor y escala terapeutica de la O.M.S. Dolor iatrogenico. Scielo.42. Pacientes, A. d. (14 de 04 de 2015). Juntos. Obtenido de https://www.enfermedadescronicasyhomeopatia.com/la-musicoterapia-como-tratamiento-no-farmacologico-en-las-personas-con-fibromialgia/43. Reche Camba, E. (2019). Evaluación de la regulación emocional cognitiva en fibromialgia mediante el instrumento Emotion Regulation Questionnaire (CERQ). Doctorado. Universidad Autónoma de Barcelona, Departamento de Psicologia44. Revuelta, E., Escobar, S., & Tevar, P. (2010). Depresión, ansiedad y fibromialgia. Sociedad Española del Dolor, 17(7), 326-332.Rubio, J. B. (s.f.). Unidad de Experiencia Clínica de Síndromes de Sensibilización Central. Obtenido de https://www.parcdesalutmar.cat/es/fibromialgia/diagnostic-fibromialgia/46. Rahman, A., Underwood, M., & Carnes, D. (17 de 03 de 2014). Fibromyalgia. Obtenido de https://www.intramed.net/contenidover.asp?contenidoid=83258&pagina=147. Sampieri, R. H. (2014). Metodología de la Investigación (Sexta edición ed.). México D.F: McGraw-Hill/ Interamericana Editores S.A de C.V.48. Sarta Guzmán, X. (2019). Efectos de un programa de Musicoterapia en el fortalecimiento de la Inteligencia Emocional, en un grupo de adultos mayores del Centro Día “Tierra de Saberes” de la ciudad de Bogotá. (Maestria). Universidad Nacional de Colombia-Bogotá.49. Sarmiento Alvarado, G. S. (2019). Efecto de la Musicoterapia en el manejo de la percepción del dolor crónico en un grupo de adultos mayores en la Ciudad de Bogotá D.C. (Maestria). Universidad Nacional de Colombia-Bogotá.50. Schapira, D.; Ferrari, K.; Sánchez V. & Hugo M. (2007). Musicoterapia: Abordaje Plurimodal. Buenos Aires: ADIM Ediciones.51. Sel, A., & Calvo Merino, B. (2013). Neuroarquitectura de la emocion musical. Revista de Neurologia, 56(5).52. Soto urrea, N. E. (2015). Musicoterapia en Oncología Pediátrica: La creación musical como vehículo de expresión emocional (Maestria). Universidad Nacional de Colombia-Bogotá.Usui, C., Kirino, E., Tanaka, S., Inami, R., Nishioka, K., Hatta, K., . . . Inoue, R. (2020). Música intervención reduces persistente fibromialgia pain and altera funcional connectivity beteween the ínsula and default mide network. Pain Med, 1546- 1552.54. Uribe Escobar, J. (2012). Terapias Cognositivo comportamentales de tercera generación (Terapia de aceptación y compromiso, Terapia cognositivo comportamental basada en midfulness, Psicoterapia analítica funcional) para el manejo de la fibromialgia (Pregrado). Universidad del Rosario.55. Urios, G. S., Duque, P., & Moreno Garcia, J. (2011). Musica y cerebro: fundamentos neurocientíficos y trastornos musicales. Revista de Neurología, 52, 49.56. Vannay Allasia, V. (2014). Musicoterapia en personas con fibromialgia. La casita de paz.57. Vannay Allasia, V. (2017). Diseño de un instrumento breve de evaluación de la intervención musicoterapéutica en mujeres con fibromialgia (CACFE). Doctorado. Universidad Pontificia de Salamanca, Facultad de Psicología58. Vannay Allasia, V. (2013). Eficacia percibida en un programa de Musicoterapia en personas con fibromialgia. Maestria. Universidad Pontificia de Salamanca. Facultad de Psicología.59. Wolfe, F., Clauw, D., Fitzcharles, M., Goldenberg, D., Hauser, W., katz, R., Mease, P., Russell, A., Russell, I. and Walitt, B. (2016). 2016 Revisions to the 2010/2011 Fibromyalgia diagnostic criteria. Seminars in Arthritis and Rheumatism, (46), p.319.60. Wheeler, B. (2005). Music Therapy Research. Second Edition. Barcelona: Barcelona Publishers.EstudiantesGrupos comunitariosPadres y familiasORIGINALEFECTO DE LA MUSICOTERAPIA EN EL MANEJO DEL DOLOR EN MUJERES CON SÍNDROME DE FIBROMIALGIA..pdfEFECTO DE LA MUSICOTERAPIA EN EL MANEJO DEL DOLOR EN MUJERES CON SÍNDROME DE FIBROMIALGIA..pdfMaestria en Musicoterapiaapplication/pdf10979414https://repositorio.unal.edu.co/bitstream/unal/81607/3/EFECTO%20DE%20LA%20MUSICOTERAPIA%20EN%20EL%20MANEJO%20DEL%20DOLOR%20%20EN%20MUJERES%20CON%20SI%cc%81NDROME%20DE%20FIBROMIALGIA..pdf12fd5470fa555a06ece8aa2170e6212aMD53LICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-84074https://repositorio.unal.edu.co/bitstream/unal/81607/4/license.txt8153f7789df02f0a4c9e079953658ab2MD54THUMBNAILEFECTO DE LA MUSICOTERAPIA EN EL MANEJO DEL DOLOR EN MUJERES CON SÍNDROME DE FIBROMIALGIA..pdf.jpgEFECTO DE LA MUSICOTERAPIA EN EL MANEJO DEL DOLOR EN MUJERES CON SÍNDROME DE FIBROMIALGIA..pdf.jpgGenerated Thumbnailimage/jpeg4053https://repositorio.unal.edu.co/bitstream/unal/81607/5/EFECTO%20DE%20LA%20MUSICOTERAPIA%20EN%20EL%20MANEJO%20DEL%20DOLOR%20%20EN%20MUJERES%20CON%20SI%cc%81NDROME%20DE%20FIBROMIALGIA..pdf.jpgd447e626fd3bde78b463ebdddfdd878bMD55unal/81607oai:repositorio.unal.edu.co:unal/816072024-08-06 23:10:29.199Repositorio Institucional Universidad Nacional de Colombiarepositorio_nal@unal.edu.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