Cambios fisiológicos agudos producidos por la práctica del Mindfulness
El período universitario, demanda para los estudiantes altas exigencias académicas y de tiempo por lo que aumentan los niveles de estrés y particularmente en programas como Medicina estos niveles de estrés pueden llegar a ser muy altos. Es por esto que es importante realizar actividades que permitan...
- Autores:
-
Pulido Parra, Sara Daniela
Hernández Ibarra, Karol Juliana
Trejos, María de los Ángeles
- Tipo de recurso:
- http://purl.org/coar/resource_type/c_f744
- Fecha de publicación:
- 2018
- Institución:
- Universidad Autónoma de Bucaramanga - UNAB
- Repositorio:
- Repositorio UNAB
- Idioma:
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- oai:repository.unab.edu.co:20.500.12749/21540
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/20.500.12749/21540
- Palabra clave:
- Health sciences
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Physiological changes
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Ciencias de la salud
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El período universitario, demanda para los estudiantes altas exigencias académicas y de tiempo por lo que aumentan los niveles de estrés y particularmente en programas como Medicina estos niveles de estrés pueden llegar a ser muy altos. Es por esto que es importante realizar actividades que permitan manejar el estrés y evitar las consecuencias negativas que éste pueda acarrear. El Mindfulness es una práctica novedosa que busca mejorar el estado de atención y evocar la respuesta de relajación. Con este estudio se busca evaluar los cambios en variables fisiológicas (frecuencia cardíaca y respuesta galvánica de la piel) producida por la práctica del mindfulness en estudiantes de medicina . |
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El Mindfulness es una práctica novedosa que busca mejorar el estado de atención y evocar la respuesta de relajación. Con este estudio se busca evaluar los cambios en variables fisiológicas (frecuencia cardíaca y respuesta galvánica de la piel) producida por la práctica del mindfulness en estudiantes de medicina .The university period, demand for high students academic and time demands, which increases the stress levels and particularly in programs such as Medicine these stress levels can become very high. This is why that it is important to carry out activities that allow managing the stress and avoid its negative consequences carry. Mindfulness is a novel practice that seeks improve the state of attention and evoke the relaxation response. This study seeks to evaluate the changes in variables physiological (heart rate and galvanic skin response) produced by the practice of mindfulness in students of medicine.Modalidad Presencialapplication/pdfspaGeneración Creativa : Encuentro de Semilleros de Investigación UNABhttp://hdl.handle.net/20.500.12749/14242LeBlanc VR. The effects of acute stress on performance: implications for health professions education. Acad Med 2009; 84 (Suppl) 25–33.Vengoechea J, Ruiz A, Moreno S. Estrés y conductas antidisciplinarias en estudiantes de una facultad de medicina de Bogotá. Rev Colomb Psiquiatr 2006; 35: 340-51.Tang YY, Hölzel BK, Posner MI. The neuroscience of mindfulness meditation. Nat Rev Neurosci [Internet]. 2015;16(4):213–25. Available from: http://dx.doi.org/10.1038/nrn3916DS L, Kabat-Zinn J. Mindfulness in medicine. JAMA [Internet]. 2008 Sep 17;300(11):1350–2. Available from: http://dx.doi.org/10.1001/jama.300.11.13503. Galve JJG-. Atención Plena : revisión. 2013;7:3–6.http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/Abierto (Texto Completo)Atribución-NoComercial-SinDerivadas 2.5 Colombiahttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2Pulido, S. D., Hernández, K. J. & Trejos, M. d. (2018). Cambios fisiológicos agudos producidos por la práctica del Mindfulness. Recuperado de: http://hdl.handle.net/20.500.12749/21540Cambios fisiológicos agudos producidos por la práctica del MindfulnessAcute physiological changes produced by the practice of MindfulnessConferenceinfo:eu-repo/semantics/conferenceProceedingsMemoria de eventoshttp://purl.org/coar/resource_type/c_f744info:eu-repo/semantics/acceptedVersionhttp://purl.org/redcol/resource_type/EC_ACUniversidad Autónoma de Bucaramanga UNABFacultad Ciencias de la SaludPregrado MedicinaSistema de Investigación SIUNABHealth sciencesStressmindfulnessInvestigationFull attentionRelaxation responsePhysiological changesPatientsCiencias de la saludEstrésMindfulnessInvestigaciónAtención plenaRespuesta de relajaciónCambios fisiológicosPacientesORIGINAL2018_Articulo_Hernandez_Ibarra_Karol_Juliana .pdf2018_Articulo_Hernandez_Ibarra_Karol_Juliana .pdfArtículoapplication/pdf209179https://repository.unab.edu.co/bitstream/20.500.12749/21540/1/2018_Articulo_Hernandez_Ibarra_Karol_Juliana%c2%a0.pdf2a9b1bb8459cb4276643c142ece59091MD51open accessLICENSElicense.txtlicense.txttext/plain; charset=utf-8829https://repository.unab.edu.co/bitstream/20.500.12749/21540/2/license.txt3755c0cfdb77e29f2b9125d7a45dd316MD52open accessTHUMBNAIL2018_Articulo_Hernandez_Ibarra_Karol_Juliana .pdf.jpg2018_Articulo_Hernandez_Ibarra_Karol_Juliana .pdf.jpgIM Thumbnailimage/jpeg10330https://repository.unab.edu.co/bitstream/20.500.12749/21540/3/2018_Articulo_Hernandez_Ibarra_Karol_Juliana%c2%a0.pdf.jpg05b1c0ffe0103b0d01b090e6e49efc95MD53open access20.500.12749/21540oai:repository.unab.edu.co:20.500.12749/215402023-08-29 22:01:02.687open accessRepositorio Institucional | Universidad Autónoma de Bucaramanga - UNABrepositorio@unab.edu.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 |