Cambios fisiológicos agudos producidos por la práctica del Mindfulness

El período universitario, demanda para los estudiantes altas exigencias académicas y de tiempo por lo que aumentan los niveles de estrés y particularmente en programas como Medicina estos niveles de estrés pueden llegar a ser muy altos. Es por esto que es importante realizar actividades que permitan manejar el estrés y evitar las consecuencias negativas que éste pueda acarrear. El Mindfulness es una práctica novedosa que busca mejorar el estado de atención y evocar la respuesta de relajación. Con este estudio se busca evaluar los cambios en variables fisiológicas (frecuencia cardíaca y respuesta galvánica de la piel) producida por la práctica del mindfulness en estudiantes de medicina .

• Autores: Pulido Parra, Sara Daniela; Hernández Ibarra, Karol Juliana; Trejos, María de los Ángeles
• Tipo de recurso: http://purl.org/coar/resource_type/c_f744
• Fecha de publicación: 2018
• Institución: Universidad Autónoma de Bucaramanga - UNAB
• Repositorio: Repositorio UNAB
• Idioma: spa
• OAI Identifier: oai:repository.unab.edu.co:20.500.12749/21540
• Acceso en línea: http://hdl.handle.net/20.500.12749/21540
• Palabra clave: Health sciences; Stress; mindfulness; Investigation; Full attention; Relaxation response; Physiological changes; Patients; Ciencias de la salud; Estrés; Mindfulness; Investigación; Atención plena; Respuesta de relajación; Cambios fisiológicos; Pacientes
• License: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/co/