Propuesta de entrenamiento para la cintura escapular en el aprendizaje de la danza clásica
Este proyecto consiste en estructurar un plan de entrenamiento que permita sensibilizar, fortalecer, articular la cintura escapular y el tren superior en pro del aprendizaje de la danza clásica, a partir de datos obtenidos sobre: composición, rangos de movimiento, entrenamientos enfocados en la cint...
- Autores:
- Tipo de recurso:
- Trabajo de grado de pregrado
- Fecha de publicación:
- 2021
- Institución:
- Universidad Distrital Francisco José de Caldas
- Repositorio:
- RIUD: repositorio U. Distrital
- Idioma:
- spa
- OAI Identifier:
- oai:repository.udistrital.edu.co:11349/28703
- Acceso en línea:
- http://hdl.handle.net/11349/28703
- Palabra clave:
- Entrenamiento
Cintura escapular
Danza clásica
Aprendizaje
Análisis
Arte Danzario - Tesis y disertaciones académicas
Danza - Enseñanza
Danza en el arte
Expresión corporal
Destreza escénica
Articulación de la cadera - Fisioterapia
Training
Shoulder girdle
Classic dance
Learning
Analysis
- Rights
- License
- Atribución-NoComercial 4.0 Internacional
Summary: | Este proyecto consiste en estructurar un plan de entrenamiento que permita sensibilizar, fortalecer, articular la cintura escapular y el tren superior en pro del aprendizaje de la danza clásica, a partir de datos obtenidos sobre: composición, rangos de movimiento, entrenamientos enfocados en la cintura escapular y sus lesiones más frecuentes. Se aplicaron conceptos técnicos corporales propios de la danza clásica y material de entrenamiento complementario, que permitió construir un plan de entrenamiento apropiado para la cintura escapular que además de ser útil para la práctica y el estudio de la danza clásica y de otros géneros de la danza, también resulta útil para la vida cotidiana y cómo tratamiento para corregir la postura corporal evitando dolores y lesiones. |
---|